肩周炎也叫肩关节周围囊炎，一般来说，肩周炎好发年龄在50岁左右，因此也有将肩周炎叫做“五十肩”的，那么患上了肩周炎，该如何有效地治疗呢？
肩周炎是一种无菌炎症性病变，也是一种自限性疾病。一般情况下，肩周炎多发于50岁以上的中老年患者，初期病情较轻，仅感觉到肩部肌肉僵硬、发沉、活动受限，但随病情逐渐加重，可能会出现麻木感、疼痛感，部分患者会出现较为严重的关节疼痛，甚至有部分患者肩部活动范围不超过120度。
由于肩周炎具有自限性，一般不接受任何治疗也会逐渐恢复健康。
病情较轻的肩周炎患者一般1~2周即可恢复正常，病情发展较为严重的患者，恢复期长达一年之久。在如此长的病程中，会给患者带来极为严重的痛苦，因此临床通常建议患者进行保守治疗，可通过针灸、按摩、物理治疗等方式减缓痛苦，促进疾病恢复。
病情较为严重的患者，应该在医生的指导下介入止痛药物治疗，口服止痛药物、注射封闭针、进行臭氧疗法都是很好的选择。
同时建议肩周炎患者注意预防，尤其是在较为寒冷的秋冬季节。肩部受风着凉就可能会诱发明显的肩部疼痛，有提高肩周炎复发的可能性。中老年患者在外出时应该注意肩部保暖，最好可以佩戴披肩。已经表现出轻微症状的患者，可在睡前用热水袋热敷局部。
肩周炎多以保守治疗为主
虽然临床对肩周炎多采用保守治疗，但是部分患者病情较为严重，会严重影响到工作与生活，甚至会使患者痛不欲生，此类患者应该在医生指导下及时介入手术治疗。但是除非万不得已，一般医生不会推荐患者进行肩周炎手术。
手术后肩膀附近环境受到破坏，后期再度复发肩周炎的可能性也会大幅度提高。通常情况下，医生仅建议在接受6个月以上治疗，却没有明显改善的患者；持续性疼痛导致夜间难以入睡，难以完成正常工作、生活的患者；由肩周炎导致器质性病变诱发关节囊缩小、关节增生、关节撕裂的患者，接受手术治疗。#清风计划##我要上#
