清香的甜橙搭配西米露别有一番风味!干燥的初春来一杯西米露真是沁人心脾~
By 凡宝的美味人生
用料
- 西米 30g
- 椰浆 100ml
- 水 50ml
- 砂糖 20g
- 甜橙 ½个
做法步骤
1、椰浆,水,砂糖倒入锅里烧开后晾凉备用。
2、锅里加100ml水,水开后缓缓倒入西米,边倒边搅。
3、煮好后焖10-15分钟,西米呈半透明白芯状,搅拌西米,再重复一次煮~焖至西米没有白芯,滤出水。(如果去用大西米可以重复多一次)
4、把滤好的西米倒入煮好的椰浆里
5、装入杯中,加入甜橙粒即可!
小贴士
橙子一定要选甜度高的味道才会更好!
西米的营养功效
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
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