一到秋天,很多养生保健类网红号就会推出各类滋补膏方,号称每天服1~2次,整个秋冬都不会生病其中以山楂六物膏最出名这个传说中最适合给宝宝助消化、健脾胃的“儿童”膏方,真的适合给宝宝吃吗?,下面我们就来聊聊关于山楂六物膏适合多大宝宝吃?接下来我们就一起去了解一下吧!
山楂六物膏适合多大宝宝吃
一到秋天,很多养生保健类网红号就会推出各类滋补膏方,号称每天服1~2次,整个秋冬都不会生病。其中以山楂六物膏最出名。这个传说中最适合给宝宝助消化、健脾胃的“儿童”膏方,真的适合给宝宝吃吗?
“古法老字号”六物膏,不推荐所有宝宝天天喝
在说明不推荐的原因之前,先来看看六物膏的成分。
山楂(约50g):消食健胃,活血化淤,收敛止痢。
鸡内金(约10g):消食导滞,消渴引饮,通淋化石。
麦芽(约15g):消食健胃,回乳除胀。
茯苓(约15g):利水渗湿,健脾养胃,宁心安神。
山药(约15g):健脾养胃,生津益肺。
陈皮(约15g):健脾养胃,理气燥湿。
经常跟我学中医儿童保健的家长一定熟悉,山楂、鸡内金、麦芽都是常用的消食导滞食药材。在六物膏里,这几样的用量比较大,消积的功效也比较猛。我们知道,任何借助外力药物去疏通体内积滞淤堵的调理方法,多多少少都会有点破气的。我平时在给孩子开消食导滞方的时候,各种食药材的用量、君臣配比都是有考虑的。陈皮本是用来理气,但用量过多,也会泄气。因此,与其说六物膏的主要功效是健脾,不如说和消食导滞有关。光从这点看,就不难得出:脏腑娇嫩,形气未充的宝宝绝不能天天吃六物膏。
六物膏常见的说明书是这样写的:适用于大人、小孩养胃,开胃,健脾;不思饮食、消化不良者适用;可用温水冲服或抹面包代替果酱吃,每天1~2次,每次2~3勺。其实,这样的说明既模糊了健脾、消积的概念,又没有对不思饮食的原因仔细辨证,更让消费者潜意识里觉得,六物膏是一种类似蜂蜜、果酱的食品,甚至是一种有补益功效的零食,这都是不对的。
熬制六物膏的时候,往往会加大量冰糖或白砂糖,吃起来酸酸甜甜,口感确实不错,很多孩子也喜欢。但做家长的,一定要学会替孩子们把好“入口”关。
再者,六物膏并非商家所说的“古法炮制”“儿科经典食疗膏”。不像秋梨膏,六物膏最早的出处在医书中不可查,更大可能性只是根据调理积食的普通膏方化裁而来。
比起六物膏,更推荐经典消积食疗方
有消积功效的六物膏,倒不是说不能吃。它选的原料全都属于药食同源,偶尔给孩子对症服用也是可以的。家长觉得有需要的话,也可以这样选择:
健康宝宝
无须吃六物膏等消食导滞药,更没必要拿它当零食吃。消化好的时候,每1~2周喝1次白术佛手汤健脾就可以了。
积食宝宝
可以吃六物膏消食导滞,配合素食,1天1次1勺量,开水冲服,喝1~2天即可。
长期积食的宝宝
多为脾虚气虚,不建议长期吃六物膏,容易破气泄气。也就是说,六物膏不适合长期吃、天天吃,只可以对证消积时偶尔吃。与其总吃六物膏,我更推荐积食宝宝服用我最常推荐的三星汤。它选取的食药材很温和,不满1岁的小宝宝也能在有积食的时候服用。
对于脾胃“亚健康”状态、总是将积未积的宝宝来说,还可以每周1次素食 三星汤预防积食、促消化。
秋冬各类滋补膏方,孩子该怎么吃?
以上这样详解一个我不太推荐的膏方,其实是想教会家长,在面对五花八门的儿童保健产品时,该怎么一阵见血地判断是不是适合孩子。
膏方,是中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一,比起煎制更能滋补。其实,秋冬是比较适合成人对证吃膏方的。但是,对宝宝而言,膏方用药过于厚重滋补了。我不赞成大人在吃膏方的时候,给旁边的宝宝顺带也来一勺——适合大人的膏方和适合孩子的膏方是不一样的。
成人吃的膏方,往往以阿胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶等收膏,使方剂的质地变浓稠,这称之为荤膏。适合孩子的膏方,则要以冰糖、饴糖、红糖收膏,为素膏;用药配伍也要更遵循“儿为虚寒,用药调理轻小灵”的原则。从气候来看,膏方在南方其实也不大适合。
膏方无论荤素,质地都比较黏,黏就容易导致湿气重。它有滋补的作用,但湿气一重就很容易困阻中焦脾土,因为脾土最怕湿,这样就伤了宝宝的脾胃,再吃什么东西都没用。
但不是说,孩子就完全不能吃膏方。吃前最好注意这6点:
① 吃膏方年龄需在5岁以上
② 儿童膏方要选素膏,原料最好是药食同源
③ 对证服用,每次量在5g~8g
④ 滋补补益的膏方,需要在消化好、无病痛时时服用
⑤ 膏方讲究“独家定制”,建议在医生指导下开方服用
⑥ 孩子的身体状况变化快,膏方不适合长期定量服用,需要家长时时辨证
一般健康儿童是不需要膏方调理的。体质虚弱,呼吸系统、消化系统有慢性病的宝宝,才可以斟酌选用膏方作为辅助性调理。这类膏方,也并非号称“适合绝大部分体质”的网红膏方,需要去医院遵医嘱来开。膏方在补益方面并没有什么奇效。任何食疗、保健法,适合才是最好的。
资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。
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