“雪莲三姐妹”由三位藏族女孩：日翁思曼、娜哈思曼、可尔思曼组合而成。三姐妹出生在四川阿坝的偏远牧区，从最近的小县城到她们生活的小寨子，还得骑马翻两天的山路。生活环境虽然很闭塞，但高天流云、青山碧草却滋养了淳朴的山民：能说话的就会唱歌，会走的就能跳舞。三姐妹在这样的生活环境中，也变得能歌善舞。
大姐娜哈思曼
身高：169CM
体重：50KG
兴趣爱好：唱歌、跳舞、健身
二妹日翁思曼
身高：168CM
体重：46KG
兴趣爱好：唱歌、跳舞、骑马
三妹可尔思曼
身高：170CM
体重：48KG
兴趣爱好：唱歌、 跳舞、跑步
偶然踏上唱歌的道路
长大后，三姐妹相继告别父母到山外求学，老二日翁思曼走得最远：她考上了成都一所高校的水电专业， 毕业时，她偶然参加了一个歌唱大赛。从没受过一天专业声乐训练的日翁思曼凭着自己的天赋和实力，一路过关斩将 ，进入了北京的决赛。
涉世未深的她根本没有料到，自己参加的那个比赛很不正规 ：到北京后，还要缴纳很多“培训”费用方能参赛，而吃饭、住宿、坐车，样样都要花钱。日翁思曼以前攒 下的那点零用钱，很快就捉襟见肘，不得以，只能退出了比赛。因为没有回家的路费，日翁思曼暂时滞留在 了北京，此时她也无法求助父母：因为家里没通电话，远在牧区的父母还不知道她已到了北京。 茫然无措的日翁思曼想到自己有个同学在北京上学，即然给她打电话道：到北京参加比赛了，可不可以到你那儿去 住呢？接到故乡人的电话，那同学非常高兴：当然可以，你过来吧！她同学是跳舞的，在一个娱乐城里演出 。日翁思曼到那个娱乐城去看了一下，里面还有好多唱歌的。她问那同学：我能否到这儿来唱歌？同学说： 可以呀，我去帮你问一下老板。老板听说是个藏族女孩想来唱歌，答应让日翁思曼试试。
经过一番精心装扮，第二天，日翁思曼粉墨登场。第一首歌是《青藏 高原》 ，第二首歌是《在那草地上》 ，而且是连唱带跳。因为日翁思曼是个新面孔，刚开始时，听众不是很多。可当日翁思曼唱到一半时，下面就都坐满了，人们都是被她的歌声吸引而来；不一会儿，还有人送鲜花、送洋娃娃给 她。看到日翁思曼刚来就这么受欢迎，老板高兴地让她第二天就过去上班。
正式成为演员
有一天，在娱乐城里唱歌的翁思曼唱罢刚下场，服务员说有人找她，原来是中国电影乐团的一个老师。那老师夸奖她说：姑娘，唱得挺不错的。听到乐团的老师称赞自己，日翁思曼喜上眉梢，笑脸盈盈。那老师告诉她说：中国电影乐团正在招歌手，你什么时候有时间可以去看看。日翁思曼惊喜道：真的吗？好的好的，我什么时候都有时间。谢谢你！
翌日，日翁思曼即到电影乐团去参加面试。听了日翁思曼的演唱，电影乐团的领导及有关人员皆赞赏不已：不错不错，挺不错。先是让日翁思曼回去等电话，说过两天就通知她，又让她两天后就过来参加培训。日翁思曼问：那我是考上了吗？对方说：是啊，过两天再来吧。日翁思曼高兴得脸笑成了一朵花。届时，她和乐团的有关人员一起参加培训了。
在电影乐团的专业训练，让日翁思曼受益匪浅。团里非常重视她，还专门为她和其他几个女演员搞了一个组合，专门演唱藏族歌曲。可这几个女孩子都是汉族人，唱出的歌藏族味儿不浓，而且有些原始的土山歌要用藏语唱，演唱中难以统一的语言就成为问题了。团长对此遗憾道：如果有几个藏族歌手就好了。日翁思曼闻言道：我的姐姐和妹妹都能唱。团长高兴地说：是吗？那叫她们来唱一下。日翁思曼立即打电话给大姐娜哈思曼和小妹可尔思曼，让她俩马上动身来北京。
这个从天而降的能到北京的机会，令当时还在县文化馆当文员的大姐和已高中毕业想参加工作的小妹非常兴奋。更重要的是，唱歌也同样是她俩最大的爱好。一个星期后，三姐妹在北京团聚了，来不及好好拉拉家常，她们就赶到乐团参加面试。
初次在首都北京的专业人士面前演唱，让大姐娜哈思曼有些紧张，开始唱时，把在家乡割麦子时唱的那首歌的音起得特别高，唱到后来连嘴唇都在抖，喊得不仅满脸通红，连脖子都是红红的。
第二个唱的小妹可尔思曼也有些紧张。她唱了一首《十三的月亮》（当地情歌）。团长说：你们俩今天都有点紧张，不过嗓音挺好的，回去好好休息几天后来排练，过几天有演出。
一切都是超乎寻常的顺利，三姐妹就这样开始了她们在北京的崭新生活。很快，她们迎来了在北京的第一次同台演出。那天上场差一点就迟到了，都是语言问题惹的祸。演出开始后，姐妹三人在一旁等着上场。后来过来一个人说：该你们姐儿仨上场了。最先来北京的日翁思曼都没听懂“姐儿仨”是什么意思，还以为他在叫一个人的名字。又过了一会儿，管她们的负责人跑过来道：怎么回事，刚才都叫你们了，怎么都不动？该你们上台了，快点快点。
姐儿仨忙跑过去，报幕员刚报完幕，姐儿仨即匆匆上台。还没听清乐队的节奏，姐妹仨就唱了起来。没想到开头起得太快，一下就乱套了：乐队伴奏跟不上，她们三人停不下来。较有演唱经验的日翁思曼意识到出问题了，一边唱一边侧脸看乐队指挥：乐队指挥也一边用右手指挥着乐队，一边扭着脸盯着她们，弄得她们非常紧张。日翁思曼心里急道：怎么办，怎么办？若当时那会儿有个洞能钻进去，她一定钻进去了。好不容易唱完了，一下场，姐妹三人赶紧打个的跑了。
虽然第一次演出不尽人意，但丝毫没有削弱三姐妹对歌唱的热情。经过两年多的磨合与历练，如今姐儿仨在舞台上已是得心应手、游刃有余，而且演唱家乡的山歌，更是因此成了她们标志性的符号而备受好评。
三姐妹常常自比是灰姑娘，她们清醒地知道：给自己带来幸运的水晶鞋，正是那些植根于民族文化精髓，生长在家乡土壤里的歌谣。
演艺经历
2001年CCTV一套《综艺大观》，中央电视台三套《交响世界》，中央电视台《同一首歌—走进怀化》；
2002年CCTV三套《音乐桥》专题访谈节目30分钟；
2002年CCTV《同一首歌—走进武昌、诸暨》；
2002年多次参加CCTV《激情广场》节目，中央电视台《通话大奖赛颁奖晚会》；
2003年CCTV3套藏历新年晚会，CCTV12套春节文艺晚会，CCTV四套七一晚会、与世界握手特别节目；
2004年11月《南宁国际民歌艺术节》大型文艺晚会；
2004年《CCTV台庆四十五周年》大型文艺晚会；
2004年湖南电视台《金鹰节》大型文艺晚会；
2004年《CCTV中新歌会》大型文艺晚会；
2004年《CCTV与爱同行》晚会；
2004年11月在人民大会堂首届中国策划年会中荣获“中国原创音乐最具实力组合奖”；
2005年11月荣获“上海亚洲音乐节”最佳新人奖 ；
2005年日本“ＮＨＫ演唱会”其独特的唱腔,精彩的表演得到东京电视台等多家媒体广泛的报道好评；
2006年日本发行唱片专辑《绽放》并举行新闻发布会，现场演唱歌曲10多首被日本60多家媒体采访和大力广泛报道．同时日本声音学会为其进行音高测试，音高超越测试仪器范围，引起声乐界轰动；
2007 年8月7日 北京电视台奥运倒计时一周年晚会；
2007年8月8日CCTV《百人歌星演唱2008奥运会倒计时一周年》晚会；
2007年CCTV《欢乐中国行》大型文艺演出；
2007年10月11日上海特奥会闭幕上式晚会；
2007年11月11日CCTV《中华情》大型晚会；
2007年11月19日法国、比利时文化交流演出；
2008年2月15号到加拿大文化交流演出；
2008年7月到韩国参加CCTV中韩歌会；
2008年11月去加拿大参加CCTV《中华情》节目录制；
2009年5月，参加CCTV《激情广场》广元站节目录制；
2009年7月受邀参加中国国家主席胡锦涛在人民大会堂金色宴会大厅宴请美国总统奥巴马的文艺演出，演唱藏族民歌《次仁拉嗦》；
2010年6月，获第十四届CCTV天之蓝杯青年歌手电视大奖赛团体赛银奖、人赛铜奖；
2013年4月,在台湾参加《亲情中华•欢聚台湾》节目录制；
2013年6月，参加CCTV《天天把歌唱》节目录制；
2013年8月， 参加CCTV《心连心艺术团》青海节目录制；
2013年11月，歌曲《扎西德勒》获全国征集藏族歌曲评选活动金奖组第一名；
2013年12月，在美国纽约林肯艺术中心与纽约爱乐乐团合作《青藏高原》、《天路》、《次仁拉索》；
2013年参加CCTV 7春节联欢晚会录制；
2013年全国首发专辑《圆圈圈》；
2014年4月，参加CCTV4《中华情•经典少数民族民歌》节目录制 ；
2014年参加CCTV 3《天天把歌唱》节目录制。
音乐试听音乐：雪莲三姐妹 - 圆圈圈
主要代表作
《扎西德勒》《圆圈圈》《西嗦咪哆》《青藏高原》《阿咪阿哄》《祥云》《美丽的家乡》《洗衣歌》《阿也哇》《打麦歌》《次仁拉索》《雪莲花》《格桑花》《追梦》《踢踏》《中心思想》《最美雪莲花》《牧羊女孩》等。
雪莲三姐妹歌曲
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