材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克,下面我们就来聊聊关于决明子泡水喝的正确方法和注意事项?接下来我们就一起去了解一下吧!

决明子泡水喝的正确方法和注意事项(决明子茶怎么泡)

决明子泡水喝的正确方法和注意事项

材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

做法:枸杞子、菊花、决明子同时放入大有盖杯中,用沸水提取,盖上盖子,蒸15分钟后即可饮用。

效果:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。 用于肝火阳癫痫型中风后遗症,肢体瘫痪,头晕,头重,脚轻,脸热,易烦躁生气,血压高,舌质红,苔黄色,有脉弦。

注意事项:决明子性质微寒,平时易腹泻、胃痛的人不应该经常喝。 决明子有清肝明目的效果,但不能一概而论。最近的研究表明,经常服用决明子茶会引起月经不规则,诱发早产,因此怀孕女性必须特别注意。