竹笋没有焯水能吃吗（竹笋不焯水能吃吗）

竹笋不焯水能吃，但最好还是要焯一下水 ，下面我们就来聊聊关于竹笋没有焯水能吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

竹笋没有焯水能吃吗

竹笋不焯水能吃，但最好还是要焯一下水。

要在烧炒前用开水焯3分钟，使鲜笋中的大部分草酸分解，这样不但不会影响钙质吸收，还会除去涩味，提高口感，而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透，进一步使草酸分解。笋含有草酸，建议用沸水焯过去掉草酸再烹饪。