杭州持续的高温已经让味蕾失去对食物的兴致,再可口的饭菜也变得索然无味,高温让吃饭成为了一种生存行为却并不能满足口腹之欲

哈哈今天给大家带来一道江浙地区非常经典的家常菜 【鲍鱼黄鱼鲞烧肉】

每每没胃口吃不下饭的时候 只有有了这道菜 味觉细胞就不自觉的会被打开

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(1)

五花肉喷香酥烂丰满多汁,在热力的作用下已经逼走了大量的油脂 所以一点也不觉得油腻,黄鱼鲞的加入让肉的口感多了一层海洋美味,荤腥之极,人间美味也。

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(2)

所需要准备的材料

五花肉500克 黄鱼鲞200克 鲍鱼5只 冰糖50克 香醋3克 生抽50克 料酒50克 盐1克 蜂蜜10克

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(3)

第一步

黄鱼鲞洗净切成2厘米左右的正方形小块 然后放入淡水浸泡,泡水的目的在于去掉部分盐味。

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(4)

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(5)

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(6)

第二步

新鲜的五花肉切成3厘米小方块,不用觉得大 因为烧过之后会缩水。烧一锅开水去放入姜片 再下五花肉 撇去浮沫血水。在五花肉发白之后捞起过冷水 晾干备用

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(7)

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第三步

炒糖色锅中放入少量的水以及足量白糖 待锅翻滚之后用锅勺快速沿锅底旋转 尤其在起烟之时速度要加快 这样才能炒出棕黄又不焦的糖色

酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(9)

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第四步

锅烧热 倒少量油润锅 然后放入姜片爆香 再下五花肉 煎至每面焦黄

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第五步

倒入事先准备好的黄酒 生抽 糖色 白糖 再倒入一瓶啤酒 盖上锅盖

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酱焖黄鱼鲞的家常做法(哈哈教你做一道鲍鱼黄鱼鲞烧肉来拯救被高温摧残的味觉神经)(14)

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第六步 下黄鱼鲞跟鲍鱼

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第七步

小火慢炖俩小时 炖的过程要时不时翻一下锅防止糊锅

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第八步

待汁水快收干之时 转大火快速收汁然后关火 端盘 撒上葱花即可~

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然后一道超级下饭的鲍鱼黄鱼鲞烧肉就做好了

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