鹿茸是一种营养非常丰富的滋补品，也是一种药材，很多人在养生的时候会选择用鹿茸作用药材。但是鹿茸作为一种珍贵的药材，并不是所有人都适合使用的，尤其是年轻人，在使用的时候一定要注意，那么年轻人可以吃鹿茸吗？我们看看下面文章中专家是如何介绍的吧。
1、年轻人不建议食用鹿茸
鹿茸主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。因此有上述症状的人可以食用,但也不可一概而论。
2、不宜食用鹿茸的人群
有“五心烦热”症状,阴虚的人;经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人;正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人;有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。
但是一旦发现自己的月经量变得增多的话就最好是不要去吃鹿茸的,避免这种补品让自己的月经量变得更加多的,而且经常出现流鼻血情况的人们也是尽量的不要吃这种补品,其实对于补品来说并不是所有人都适宜的,所以想要去滋补自己的身体就一定要知道自己的体质,才能够很好的去养生。
3、适宜食用鹿茸的人群
中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人,食用鹿茸可补益气血,强心复脉,化淤生肌,强筋壮骨。
怕冷者。怕冷的人往往阳虚,鹿茸正是对症的温性滋补品。
性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能,主治肾阳不足,腰酸背痛,遗精滑泄,小便频繁等症。
疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。 即使你属于适宜服用的人群,也应该注意食用鹿茸的禁忌。
通过以上文章的介绍，我们已经明白了，年轻人不建议使用鹿茸在使用的时候，一定要根据自己身体的实际情况，鹿茸虽然说有着多种功效，但是并不是适合所有人，一定要在医生的指导下服用。切勿忙着服用，否则的话对身体不但没有好处，还会带来一些负面的影响。
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