上个起床体重

减肥第50天(减肥第31天)(1)

减肥第50天(减肥第31天)(2)

体重不让人开心啊,没关系,还得吃→

早餐

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胃口不太好,鸡蛋没吃完。可能起床第一餐喜欢吃水水的东西,就又吃都吃了点东西

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小姐妹在吃香肠,我掰了一块吃了

午餐登场

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因为好馋火鸡面,又觉得热量太高,就用黑荞面拌的火鸡面的酱!

劲爆啊啊啊

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太辣了,没吃完,再也不吃了。

辣的难受������������������难受

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尽傍晚的时候吃了点水果,然后准备→

晚餐

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全麦馒头吃了是真有劲儿啊,效果奇高!

吃完了就感觉浑身有力量,神奇啊

不写了,我要睡觉了

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