黄精食用的好处（吃黄精对人体的益处）

黄精，性味甘平，归脾、肺、肾经黄精具有滋阴、润肺、补脾，益气、补肾的作用，下面我们就来聊聊关于黄精食用的好处?接下来我们就一起去了解一下吧!

黄精食用的好处

黄精，性味甘平，归脾、肺、肾经。黄精具有滋阴、润肺、补脾，益气、补肾的作用。

主治阴虚肺燥导致的干咳少痰，及肺肾阴虚导致的劳咳，对脾胃虚弱导致的疲倦无力，和肾虚精亏导致的腰酸骨软，须发早白有很好的疗效。