夏天,爱吃芒果的要留意,现在知道还不晚,看了告诉身边人

昨天在直播的时候,直播间有朋友说在当地超市买的芒果,7块钱一斤,感觉今年水果价格高,实现不了自由。

冬天适合多吃芒果吗(爱吃芒果的要留意)(1)

因为芒果是产自热带的一种水果,尤其是在北方一些城市,都是从南方运输过来的,要经过很多环节,当然价格高是可以理解的,毕竟每个城市物价不一样,消费水平不同,在市面上还是很畅销的,有一种特殊的味道,香甜多汁,深受人们喜欢。

冬天适合多吃芒果吗(爱吃芒果的要留意)(2)

芒果的营养价值

芒果从颜色上来说是一种黄色食物,含有丰富的胡萝卜素,吃进去之后会转化成维生素A,可以保护眼睛健康,预防眼睛干燥,并且能够让肌肤有弹性有光泽,芒果中丰富的膳食纤维,经常吃一些能够很好地预防便秘,帮助排便。

芒果虽然营养价值很丰富,适当的吃有益身体健康,不是人人都适合,爱吃芒果的要留意,现在知道还不晚,看了告诉身边人。

冬天适合多吃芒果吗(爱吃芒果的要留意)(3)

对芒果过敏的人

芒果中含有致敏成分,有的人在食用之后很容易出现过敏现象,会有面部发炎、红肿,嘴巴红肿长痘,甚至长成不规则淡红色斑。

冬天适合多吃芒果吗(爱吃芒果的要留意)(4)

因此没有吃过芒果或者过敏者,吃芒果时,不要把芒果剥掉皮,直接拿嘴巴咬着吃,尤其是有过敏史的朋友,这样能够增加嘴巴周围皮肤和芒果接触面积,引起过敏,而最好的方法是把芒果切成小块,拿水果差直接送到嘴巴当中,不要粘到嘴巴四周,吃完芒果后立即进行洗脸、漱口,避免有果汁残留,从而引起不适。对芒果过敏严重的朋友,就不要吃了。

冬天适合多吃芒果吗(爱吃芒果的要留意)(5)

芒果是来自热带的水果,为了方便长途储存运输,基本上是八成熟从树上采摘下来,后期有个自我催熟的过程。

芒果拿到手上之后,如果有软的变熟了,立即就可以吃,没有呢,需要放一放,尽量放在通风干燥阴凉地方,当然和苹果香蕉放在一起能够缩短成熟度,也可以放在汽车后备箱,在自我催熟过程中随时观察,如果全部变熟,一时半会吃不完,可放到冰箱冷藏室保存。

冬天适合多吃芒果吗(爱吃芒果的要留意)(6)

好的芒果,会有自己独特香味,表皮光滑,大小适中,现在这个季节正好是云南金凤凰芒果,大量成熟的时候,也是口感最好,价格最实惠的时候,看到的朋友,一定要品尝,相信大家吃过之后会喜欢上,因此在市面上比较抢手,色彩斑斓的表皮,颜值很高,果核薄,肉质厚实,芒果香味浓郁,汁水丰富。

优惠活动来了,只要拍3斤送2斤,到手一共是5斤,只要拍5斤赠送4斤,到手一共是9斤,物美廉价,并且包邮包售后,让大家没有后顾之忧。

亲爱的朋友们,好吃的芒果带回家,是季节性时令水果,时间有限,错过就没有了。

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