说到鸽子汤,相信大家都不陌生。可以说它是汤品当中最为滋补的一种,里面含有了丰富的营养物质和微量元素,对发育期的小孩和年老的老年人来说,都有很大的补体作用,具有了壮体补肾,健脑补神,美容养颜,增加皮肤弹性,改善血液循环等功效,并且用鸽子肉熬出来的汤汁非常的鲜美。也是受到了很多人的欢迎。
虽然鸽子汤好喝又营养。但大部分人都是在店子里面购买食用,很少人会自己选择在家烹饪。这主要是因为鸽子本身带有很重的腥味,稍微不注意的话,就会导致汤不白,腥味重,那么到底该如何烹饪呢?其实鸽子汤的用水很重要。今天小编就给大家分享下,炖鸽子汤时,很多人用错了“水”!难怪不好喝,还没营养。
【准备食材】:鸽子肉,枸杞,食盐,大葱,生姜,大蒜,天麻
【制作方法】:
首先从市场上买回新鲜的鸽子肉,再把鸽子肉放到清水里面冲洗一遍,因为一般肉类腥味重的原因主要是动物体内的血水,所以在清洗的时候,一定要清洗干净或者往水中加入料酒,食盐浸泡15分钟。随着浸泡鸽子肉的时间,可以将天麻,枸杞,生姜放到清水当中同时进行浸泡。
接着往锅中倒入适量的清水,开火将其烧热。然后把腌制好的鸽子肉倒入锅中,筷子将其搅拌一下,焯水五分钟。到水面上漂浮一些泡沫和杂质的时候,一定要用勺子及时的撇除,这样就可以去除鸽子肉的腥味和异味。
然后重新开火烧锅,往锅中倒入适量的食用油,等到油温烧至五成热的时候,下入沥干水分的鸽子肉和事先切好的葱姜蒜末,用大火进行爆炒,等五分钟后再往锅中加入清水,枸杞,生姜和天麻等食材。盖上锅盖熬制一个小时即可,这样一锅汤白味美的鸽子汤就熬着完成了。
烹饪小贴士:
1、所以在炖鸽子汤时,千万不要将热水放成了冷水,之前可能很多人用错了水,导致炖出来的鸽子汤不好喝,还没营养。这主要是因为鸽子本身就带有很重的腥味,再翻炒后本来温热的鸽子肉加入冷水,这样会让鸽子肉的肉质紧缩,里面的营养被锁住,并且还会增加鸽子的腥味。所以下次在家炖鸽子汤的时候,千万不要忽视这一点哦。
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