面瘫即面神经瘫痪，又称“口眼歪斜”、“吊斜风”、“面神经炎”、“歪嘴风”等。主要特征是面部肌群的运动功能存在一定的障碍，患病症状表现为口眼歪斜、眼裂扩大等。面瘫是一种常见多发的疾病，复发率高，且患病年龄不限。
面瘫可由多种因素诱导形成。常见的病因有：
感染病毒引发病变，即潜伏在面神经内的带状疱疹被激活，从而引发面瘫；
代谢障碍，如糖尿病等；
由外伤、手术、面神经炎等诱发；
耳源性疾病诱发；
肿瘤占位性病变。
发生面瘫的表现：
1.明显感觉心情不畅，脾气暴躁，焦虑不安，并产生悲观厌世等消极情绪。正常的生活和工作会受到一定的干扰。
2.正常人闭眼时，眼睫毛介于上下眼睑之间。而轻度面瘫患者在强行闭眼时，眼睫毛会外露，两边睫毛表现为轻微不对称。
3.一侧面部表情突然瘫痪，面部表情僵硬，在做抬眉、闭眼、鼓嘴等基本面部动作时感到吃力。患侧眼裂增大，无法完全闭合眼睑。出现流泪，额纹消失，不能皱眉等问题。出现鼻唇沟变浅，口角歪斜等症状。在进食时，口角漏水，食物残留在齿颊之间，吹口哨时口角漏风。
面瘫会对患者的生理和心理健康造成严重的影响。患上面瘫会引发多种并发症，影响肝、肾和腑脏的正常功能，久而久之，对身体造成不可挽回的损失。此外，面瘫会让患者变得自卑，不敢与人交流，不愿意出门，失去对生活的信心和希望。
面瘫的预防和治疗
合理的膳食和健康的生活习惯是预防面瘫的有效方法
①远离风寒：吹冷风、受冷水刺激是最常见致病因素。因此要避免直吹空调、风扇。户外乘凉、洗浴、饮酒也应注意不要让风直接吹头面部。
②注意休息：面瘫预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳利于疾病康复。
③心理减压：面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面压力时，要学会自我心理调适倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。
④适当锻炼：早晨、傍晚时候根据自身情况，选择些适宜体育项目。如果长期坚持下去会使体质循环得到提高，对风寒易感性和抗御能力也会大大增强。
⑤合理膳食：少吃油腻刺激性食物。建议吃易消化食品，如绿色蔬菜水果等。
⑥及时就医：一旦发病，要及时正规医院治疗。
面瘫的治疗
1. 针灸疗法
2.物理因子治疗
SSP：适用于头面部、小关节等其他治疗设备不易固定的部位；具有经络、痛点、穴位、脊髓等多达数十种精准"点"剌激治疗方式，用来恢复面神经的功能，缓解面神经麻痹。
经颅磁：经颅刺激是可以治疗面肌痉挛的，经颅刺激技术是一种无痛，无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减的透过颅骨，从而刺激到大脑神经，应用中并不局限于头部的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，可缓解面部肌肉痉挛。
3.表情训练疗法
这种治疗方法比较适合刚刚患有面瘫的患者，通过各种面部表情如吹气、咬牙、皱眉、嘟嘴、皱鼻等来训练面部神经与肌肉，每天坚持，长此以往，会达到治疗面瘫的效果。
4. 热敷治疗法
有的面瘫患者是由发炎而引起的局部面瘫，此类患者可以用热敷患处的方法来消除炎症，活血通经，每天热敷3-4次，每次20分钟。
5.手术治疗
供稿：鄂尔多斯市中医医院康复医学科
