主料：草菇240克；调料：盐3克,花生油5克，下面我们就来聊聊关于草菇开胃汤怎么做?接下来我们就一起去了解一下吧!

草菇开胃汤怎么做（草菇有什么营养呢）

草菇开胃汤怎么做

主料：草菇240克；调料：盐3克,花生油5克。

将鲜草菇洗净，切片；先将锅烧热，放入菜油，油热后放入盐，草菇翻炒几下，加水适量煮熟即成。

草菇：草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。