“普通的食物,也能做出美味佳肴,只要你肯用心!”欢迎大家关注小资轻美食,每天我都会分享给大家家常菜的不同做法,喜欢的可以亲手做给家人吃。
导语:纳豆不用买了,在家自制很简单,软糯拉丝营养丰富,大人小孩都爱纳豆就如同臭豆腐、榴莲等,闻着臭吃着香,对于这类型的食物喜之则食、厌之则弃,无关乎对错,只要符合个人的口味便可,我是在一次偶然机会接触到纳豆之后,竟然就喜欢上了吃这闻着臭吃着香的食物,而看到网上有许多自制纳豆的方子,我便也决定自己琢磨着做,买了纳豆菌粉做菌种,趁着这段时间暖气也供上了,正是做纳豆的最佳时间,当然是不能错过了,家庭自制的纳豆软糯拉丝,而且还能保证营养丰富,家里的大人和小孩都非常喜欢吃,下面我便会将做法分享大家。
自制纳豆的方法:
备用食材:干黄豆170克,纳豆菌粉4克,白糖40克,清水适量;
制作过程:第一步,干黄豆挑拣下,去掉碎豆子或者是有虫眼的,将黄豆淘洗干净,用清水浸泡一个晚上的时间;
第二步,第二天将浸泡好的黄豆滤水,然后平铺在一个口比较大的平盘子中,将40克的白砂糖均匀撒在黄豆上面,无需搅拌;
第三步,在高压锅中添上水,将盛放黄豆的盘子隔水下锅,用煮豆的功能开始蒸黄豆,待程序结束后,高压锅放气后,就可以取出来;
第四步,这个时候能看到盘中有少许的汤汁,将其拌均匀,蒸好的黄豆平铺放在纳豆机的滤框中,稍微静置一会,将水分滤一下,待水分滤水,并且保证提起篮子不再会滴水的状态,将菌粉撒在黄豆的表面;
第五步,将其搅拌均匀,加上盖子,接通电源,选择纳豆功能,默认时间是16个小时,待程序结束,用保鲜袋装好,放冰箱冷藏几个小时,再食用。
小编总结:黄豆可以加工的食材可以说是太丰富了,豆芽、纳豆以及各种豆制品都是用其制作的,尤其是这纳豆的制作,用干黄豆加上纳豆菌粉发酵而成,虽说是闻着比较臭,但不管是吃起来的口感还是所含的价值都相当丰富,对于我们的身体有非常好的帮助,也正是因此,它才能得到特别多人的喜欢,做好的纳豆吃着也很方便,搭配点生抽、白糖、葱花和海苔,特别好吃,这纳豆软糯拉丝,而且关键是符合大人小孩的口感,学会了做法以后不用买了。
烹饪小技巧:1、纳豆可以用酸奶机或者是面包机来做,但记得一定是用纳豆菌粉,不可用其他的菌粉代替,盛放黄豆的容器以及所有过程中接触到的容器都需要保证无水无油;
2、干黄豆记得要挑选出碎豆子以及有虫眼的,否则做好的纳豆很容易会变质,之所以要让其隔夜泡水,是为了让其泡发,这样更加容易将黄豆蒸熟,我用高压锅蒸可以节省时间,大家随意;
3、发酵纳豆的纳豆机尽量放在通风的地方,扁鱼散味,做好的纳豆如果是短时间保存,可以放冷藏室,如果要长时间保存,记得要放冷冻室,吃的时候提前解冻就可以了。
家庭自制纳豆,软糯拉丝营养还丰富,如果你也认为纳豆的这个做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!
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