当想要挽回前任，想要去复合时，很多人都觉得是吃回头草，但是挽回和吃回头草其实是有本质区别的。
那么什么是吃回头草呢？
简单来说，就是在分手之后，你暂时没有遇到心动的对象，但是又不甘寂寞，因此就回头找前任复合。
也就是说，你吃回头草并不是因为你有多爱对方，多离不开对方，也没有计划长久地发展这段感情，主要是想满足自己的私欲而已，前任只是在你找到新欢之前的一个过渡罢了。
而且你暂时可能也找不到其他的过渡对象，刚好前任同意复合，你也觉得比较合适，就自然而然地吃回头草了。
那么什么是挽回呢？
其实很多人挽回的目的就是不想让本来深厚的感情就此结束，想要和前任再续前缘，因为心中还有爱，即使能找到更优秀的对象，但你的心还是无法从前任身上移开，想要和他有一个长远的未来。
你没有把前任当过渡品，跳板，也不是简单地吃回头草，而是把他列为你人生的重点，相守一生的伴侣，有了这些期望，就更加坚定你挽回的想法和行动。
当然并不是所有的挽回我都支持，我从事情感行业十年有余，遇见的案例各式各样，我发现，很多年轻人对挽回的理解都过于肤浅了。
他们挽回很多都是为了满足自己的私欲，不管在恋爱中还是挽回中都一味地考虑自己的感受，自私的向对方索取，来满足自己的不安全感，他们内心还像个小孩子。
挽回不是为了给予对方什么，而是不停的向对方索要什么，不会反省自身的问题，不考虑分手的原因，也不去改变自我，只是不停的用卑微讨好的方式来变相要求对方回头。
那些实际吃回头草却打着挽回幌子的人，只不过把前任当做一个工具人来满足自己的一己私欲和现实利益罢了。
根据调查数据来看，在复合的情侣当中，只有10%能真的长久发展下去，为什么会有这样的结果？
其实主要原因就是，很多人挽回的初心就是错的。
当有人过来咨询挽回时，我总会问一个问题：你挽回的目的是什么？
很多人都会回答：因为我后悔了；因为我舍不得；因为我害怕错过就找不到比他对我更好的了。
其实他们说这些话，都不是真的爱，更多的是犹豫，不甘，后悔而已，而且这种想法也很难让对方回头，即使对方回头了，也只不过是重蹈覆辙，随时面临再次分手罢了。
因此，我不会不分青红皂白就开始教他们挽回的话术和技巧，因为这根本不能解决本质上的问题，光靠单纯的技巧话术来强行挽回，只会让彼此更加相互折磨，没有意义。
那么正确的挽回心态到底是什么呢？
真正的挽回并不是单纯的挽回这个人，也不是为了挽回对方而让自己变得被动卑微，甚至无休止纠缠，过去彼此好的不好的都已经成为历史，没必要纠结后悔，真正挽回的首先是自己，更加优秀的自己。
很多人在挽回以后会有疑惑，为什么复合了，感情还是索然无味，如嚼鸡肋，甚至有再次分手的冲动？
主要原因就在于，当初挽回的目的只是由于不甘，不适应分手后突然的孤单，看似对前任有不舍，其实只是为了满足自己的私欲而已。
说穿了，你挽回只是为了再次回到以前的生活，来满足自己的安全感罢了，并不是为了更好地在一起，也不是真的为了爱。但是以前的感情生活早已遍体鳞伤了，即使回去了，又有什么未来可言呢？
所以，我经常跟咨询者说，谈恋爱要有一定的感性成分，才能去理解考虑对方的感受。
但挽回更多的需要理性，你需要考虑清楚双方再次相处，能否有一个靠谱长远的未来，你能否让对方看到希望，这样对方才能有和你重新开始的勇气。
而且我特别不建议有些人什么都不考虑随口就说挽回，如果你没有做好长久发展，相守一生的准备，也没有想着要付出自己大量的时间精力去修复感情时，就不要动不动提挽回了，这是对前任也是对自己的不尊重不负责，挽回也没有任何意义。
谨记一句话：挽回其实并不丢人，真正丢人的是打着挽回的名义吃回头草。
上面说过，一般愿意吃回头草的人，都是自己本身没有能力找到更好的对象，又不甘寂寞，因此将就和前任再谈谈恋爱。
他们都不确定自己会吃这颗草多久，可能也没心思想，吃完前任这颗，又能吃什么呢？这种行为完全是对前任的二次伤害，也是对前任和自己的不负责任。
真正的挽回，其实就是彼此在过去失败的感情中重新摩擦出新的火花，彼此相互成长，进步，提升，成就更好地彼此，能让彼此决定再续前缘的不是曾经的过往，而是一个让双方都充满希望的未来。
所以，大家看明白了吧？
你之所以觉得挽回后感情如同鸡肋，就是你们彼此并不知道挽回的真谛是什么，也不知道自己想要什么，适合什么，逐渐卷入损失厌恶的圈子中。
你们想要挽回复合的目的也只不过就是不想面对现实，不想承认自己失去的结果罢了。
人活着最可悲的并不是痛失所爱，而是在你经历痛苦，失去，伤害以后，你仍然不清楚自己想要的是什么，也不知道自己适合什么样的感情，甚至都不知道哪种感情才是值得的。
当局者迷，旁观者清，如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。
希望你能收获爱情和甜蜜，我是@文章学长说一名低调且专业的情感心理咨询师。
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