食材:鸡胸肉两块,小葱100g,老姜50g,盐10g,鸡蛋4只,西兰花50g,紫薯100g,下面我们就来聊聊关于紫金元气弹的做法?接下来我们就一起去了解一下吧!
紫金元气弹的做法
食材:鸡胸肉两块,小葱100g,老姜50g,盐10g,鸡蛋4只,西兰花50g,紫薯100g。
鸡胸肉切块。
用料理机打成泥,鸡蛋4只!
入姜末、盐,顺时针搅拌!
上一步搅拌均匀后小葱顺时针继续搅!使劲搅!
紫薯料理机搅成渣,混入部分刚才搅匀的鸡肉泥中!然后下锅煮!
把没有混紫薯的和混了紫薯的肉泥用勺子挤圆,然后下锅煮至浮起来!煮圆子的时候把西兰花一起也煮了哦!