食材:鸡胸肉两块,小葱100g,老姜50g,盐10g,鸡蛋4只,西兰花50g,紫薯100g,下面我们就来聊聊关于紫金元气弹的做法?接下来我们就一起去了解一下吧!

紫金元气弹的做法(紫金元气弹如何做)

紫金元气弹的做法

食材:鸡胸肉两块,小葱100g,老姜50g,盐10g,鸡蛋4只,西兰花50g,紫薯100g。

鸡胸肉切块。

用料理机打成泥,鸡蛋4只!

入姜末、盐,顺时针搅拌!

上一步搅拌均匀后小葱顺时针继续搅!使劲搅!

紫薯料理机搅成渣,混入部分刚才搅匀的鸡肉泥中!然后下锅煮!

把没有混紫薯的和混了紫薯的肉泥用勺子挤圆,然后下锅煮至浮起来!煮圆子的时候把西兰花一起也煮了哦!