益气补血,增强记忆:新鲜龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,能促进血红蛋白再生以补血,对全身有补益作用,能增强记忆,消除疲劳,下面我们就来聊聊关于新鲜龙眼的功效与作用?接下来我们就一起去了解一下吧!

新鲜龙眼的功效与作用(新鲜龙眼的营养价值)

新鲜龙眼的功效与作用

益气补血,增强记忆:新鲜龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,能促进血红蛋白再生以补血,对全身有补益作用,能增强记忆,消除疲劳。

安神定志:新鲜龙眼含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。

养血安胎:新鲜龙眼含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

抗菌,抑制癌细胞:新鲜龙眼对癌细胞有一定的抑制作用。

降脂护心,延缓衰老:新鲜龙眼可降血脂,增加冠状动脉血流量,对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶有较强的抑制作用,可以延缓衰老。