作者:李思圆
来源:温暖的女子(ID:wennuan-312)
主播:路人佳
编辑:刘倩
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1 一是,不矫情。
不知你是否有这样的感受:
每天你都因为繁重的工作,感到满身疲惫,也会因为复杂的人际关系,感到心力憔悴。
甚至加班的常态,更是让你厌倦,甚至去怀疑上班的意义和目的。
其实,大多数时刻,拖垮人的,从来不是外在的压力,而是你内心的不平衡。
你总以为,旁人总是上着,钱多事少离家近的班,只有你一个人,活得最苦,最累,最想辞职。
其实在这个世上,没有任何一份工作,是容易的。
每个人都在用看似云淡风轻的负重前行,努力去维持所谓的岁月静好。
有一句话说:“真的很累吗?累就对了,舒服是给不上进的人。如果你觉得很辛苦,告诉自己,容易走的都是下坡路。”
当你觉得工作压力大时,只能学会给自己松绑和减压,而不要觉得全世界就你最累。
当你觉得周围同事不好处时,不必太过理会和在意,而是把时间和精力放在你应该去做的事上。
当你觉得实在干不下去时,想想自己有没有离开的底气和实力,而不是一时冲动,炒了自己的鱿鱼。
承担你该承担的责任,完成你该完成的任务,这或许是每个人成年人,都应该具备的能力。
2 二是,不多心。
在生活中,许多人的性格,既敏感又多疑。
有时,旁人说了几句无心的话,也许你就觉得是在针对你。
有时,他人没有及时回复信息,你就感到被忽视和不在意。
有时,与人争执两句,你就立刻拉开了彼此的距离和关系。
其实,我们不必太过在意,别人的眼光和评价。也不要总是,把全世界都看作对你有敌意。更不必,总是事事去纠结和计较。
如果你做到了问心无愧,又何必在意流言蜚语。如果你做到了宽容大度,又何必为了小事伤和气。
要知道,喜欢的人无论如何,都喜欢你,不喜欢你的人,无论你怎么努力,也不喜欢你。
理解你的人,即便你不说,也能懂你,不理解你的人,哪怕你解释再多,也无济于事。
一句话曾说:“一个人成熟的标志,就是明白发生在你身上的事,有90%都与他人无关。”
有时你不必把自己看得太重要,因为于别人而言,可能并没有刻意去关注和在乎。
有时,你也不必把自己看得太卑微,毕竟你自己活好了,别人再多的嘲讽和打击,都无关紧要。
所以,与其多心,不如少根筋。好多事,你要觉得累,就真的很累,但你不当回事,也就不是那么回事了。
3 三是,不强求。
在网上曾有一个问题,为什么感情不能勉强?
有个高赞的回答:“你不爱上班,但工作能养活你。你不爱社交,但聚会能帮你扩展人脉。”
所以,所有的勉强,都是有条件的。但喜欢就是没有条件的,所以感情是不能勉强的。
我们都渴望,人与人之间,都可以以真心换真心,但大多数时刻,感情不是你付出了多少,就能换回来多少。
有时,你掏心掏肺去对待的人,可能对你并没有一丝关心和在乎。
有时,你竭尽全力去对待的人,可能对你总是搪塞和敷衍。甚至有时,你越想抓住的人,可能越想逃离和远离你。
其实,既然他人对你无心,又何必非要,把彼此强扭在一起。
既然他人对你无意,又何必把自己的热情,消耗在一个根本不值得的人身上。
要知道你的好,其实要留给珍惜你的人。你的关心和体贴,也要留给那些爱护你的人。
如果非要强求,最后伤的不仅是自己,也伤害了对方。
因为你以为自己给了对方最好的东西,但其实对方也许并不需要。
所以,如果无法在一起,放手就是对彼此的慈悲。如果无法继续走下去,好聚好散又未尝不是对彼此的成全。
4 其实,人活着心态,真的很重要。
有时不怕辛苦,就怕心苦。有时不怕身累,就怕心累。
有时不怕遇到坎和难,而是怕你以为自己过不了坎,挺不过难。
人生在世,每个人都在艰难地跋涉。
那些工作中的超负荷运转,生活中的鸡毛蒜皮,感情中的悲欢离合,没有哪一件,让人真正安心和省心。
但有的人,即便在最糟糕的境遇里,都能活得开心和幸福, 有的人,即便在最好的环境中,也总是各种抱怨和指责,
其实,这两者最大的差距就在于,你是否可以学会,很好地去调整自己的状态和心态。
有些人,你以为无关紧要,他就真的无关紧要了。
有些事,你以为无足轻重,它也就真的无足轻重了。
有些困难和麻烦,你只要有信心和毅力过得去,那它多半就过得去。
困扰我们的,从来不是外在的烦恼,而是你是否愿意换一个角度,换一种想法,换一种心态,去思考和解决问题。
无论对于任何事,你如果把它往好方面去想,它可能就会变好。但如果你以为它很坏,那么它就只会越变越坏。
所以,愿你在压力和负担面前,少些矫情。在人情和世故面前,不要多心。在相聚和分离面前,也不必去强求。
共勉。
作者:李思圆,温暖的女子(ID:wennuan-312),新浪微博:@饮水-思圆,专栏作者。新书《每一种优秀,都有一段静默时光》正在热销中,当当,京东,天猫及各大书店均有售。
主播:路人佳,隐于山市,愿用声音温暖你。
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“你有哪些收拾房间的小诀窍?”
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有道理!不过收拾房间不能为整洁而整洁,我把方便排在第一位,一生可以省出许多零碎时间做更重要的事,比如剪刀我得常用,所以每个房间都至少有一把,花不了几个钱,就不必楼上楼下跑来跑去拿,随手可得,方便省时啦
——秋
家里干净,住着舒服,心情自然就好,整个人的心态也积极向上。心态积极向上,浑身充满正能量,就容易吸引来好事和好运气。这并不是夸大其词,而是实实在在的道理。
——墨梅
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