导语:大鱼大肉靠边站,夏天就吃这个菜,蛋白质含量极高,炸着吃太香啦

“池塘边上的柳树上,知了在声声地叫着夏天,等待着下课,等待着放学,等待游戏地童年”.这首童年的老歌,不知道留住了多少人童年的记忆。记得小时候,一到夏天知了叫的时候,老爸会用一个塑料袋,用铁丝穿成口袋状,绑在一个长棍上,我们拿上它到树上抓知了,晚上还会拿个手电到小树林里抓知了猴,抓回家的知了猴,老妈都会给我们炸一炸,刚出锅,瞬间抢光光,给大鱼大肉都不换呀!7~8月份正是吃知了猴的季节,知了猴的蛋白质含量特别高,最常见的做法就是油炸了,今天给大家分享油炸知了猴的小技巧,油炸知了猴时,直接下锅炸就废了,多加2步,又香又脆,太好吃了!下面跟我学起来吧。

这一锅懒人美食有菜有肉营养暖身(大鱼大肉靠边站)(1)

知了猴中除了含有丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,钙等元素,多种的微量元素,营养极其的丰富。俗话说不时不食,现在正是知了猴大量上市的季节,我们这里最贵卖1.5元一个,市场上有野生的,也有养殖的售卖。不过想吃知了猴,最好晚上6点,带上手电筒,拿上一个盛小半瓶水的瓶子,到小树林,小区绿化带,自己要眼神好,保证不费力就能捉很多,这么好的美味不容错过哟!赶紧带上自己的神兽行动起来吧!

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知了猴毕竟是在泥土里生长,很多知了猴的身上挂满了泥土和细菌,如果处理不当,除了不卫生外,做出来的知了猴泥腥味特别重,口感就会大打折扣,还有人炸出来的知了猴一点不酥脆,颜色也不好看!那么油炸知了猴究竟要怎样做,才能吃得放心,吃出美味呢?

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1:首先应该把知了猴放到盆中洗清水,倒进滚开的开水烫一下,这样能够有效地杀杀知了表面的细菌,然后捞出放进凉水中,倒进一勺盐,搅拌均匀,用刷子挨个刷洗干净,捞出备用。

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2:锅中水烧开,放进去腥3件套,料酒,葱段,姜末,倒进洗净的知了猴,锅开煮3分钟,捞出放进凉水中洗净捞出沥干水分。

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3:沥干水分得知了猴加盐,蚝油,鸡精,白糖,胡椒粉,花椒粉搅拌均匀,腌制10分钟,让知了猴充分的入味。

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4:碗中打入一个鸡蛋,加少许盐入个底味,加适量的淀粉,适量的玉米面,搅成酸奶状,倒进适量的香油,锁住脆皮糊的水分,万能的脆皮糊就做好了。

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5:控干水分的知了猴直接放进脆皮糊中,搅拌均匀,让每一个知了猴都均匀地粘裹上脆皮糊

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6:油温6成热放进粘满面糊的知了猴,开中大火慢慢炸,知了猴全部放进锅中不要急着推动,防止脱糊。当锅中的油花稳定了,知了猴底部定型了,把粘连在一起的知了猴分开,搅拌均匀,直到把知了猴炸至两面金黄了,香喷喷的味道扑鼻而来,让你情不自禁的想流口水的时候,又香又脆的知了猴就做好了,捞出即可享用。大鱼大肉靠边站,夏天就吃这个菜,蛋白质含量极高,炸着吃太香啦1

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油炸知了猴时,很多人洗完直接炸,大错特错,先不说卫生这一块吃着不放心,炸知了猴之前,一定先要用开水烫一下,加盐清洗干净,然后再煮3~5分钟,经过这两步,炸出来的知了猴,才没有泥土味,才又香又脆,越吃越上瘾!

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