文|好孕姐

上周末,我们几个好朋友相约出来玩,喊朋友楠楠时,怎么说她都不愿意出来,她还说自己现在正在备孕期,要在家里养精蓄锐。然后,其中一个朋友就说她:“你备孕期间可不能这么宅,你不知道懒、宅、丧会影响生育能力吗?”

懒、宅、丧会影响女性生育能力?别不信,医生的解释很中肯。

婆婆说家里阴盛阳衰怎么回答(懒宅丧会影响女性生育能力)(1)

“懒”的不讲卫生,容易有妇科炎症

比较懒的女性,不是说懒得干活或者懒得化妆,而是指那些懒的不爱讲卫生的人。比如,每天一下班就懒在沙发或床上,连洗澡都不愿意洗。身上的衣服,穿了几天还不知道换。尤其是内衣脏得人都不舒服了,也不知道洗洗换换,更别提注意私处卫生和保养了。还有,每次跟老公在一起时,事前事后都懒得清洗。

医生表示,这样的“懒”女人,更容易有妇科炎症。而妇科炎症,像一些阴道炎、盆腔炎、输卵管炎等等,可能会导致月经紊乱、抑制排卵或导致输卵管不通,就会严重影响怀孕,所以也就影响了女性的生育能力。

婆婆说家里阴盛阳衰怎么回答(懒宅丧会影响女性生育能力)(2)

“宅”的不爱运动,身体差,不利于怀孕

这里的“宅”,主要就是指女性习惯宅在家里,或者总是坐着躺着不爱运动。这样的女性,一般身体都比较差,像气血不足、体虚、贫血、高血压或低血压等等,而且有些“宅”的女性要么太瘦要么太胖,这些都会多多少少影响备孕,不利于顺利怀孕。

所以,医生一般都建议备孕女性注意适当运动,增加饮食营养。因为只有身体健康了,才能有更加优质的卵子排出,才能更易怀孕和养胎,生育能力自然就强了。

婆婆说家里阴盛阳衰怎么回答(懒宅丧会影响女性生育能力)(3)

“丧”的精神焦虑、情绪低落,影响备孕

我哥嫂结婚后,在一起两年一直都怀不上孩子。我嫂子是独生女,她爸妈从她一结婚就开始催生,急切地盼着抱外孙。而我妈也因为哥嫂结婚晚,婚后天天催生。所以,在两方父母的双重催生下,我哥嫂压力都很大。尤其是我嫂子,天天被催的心情很焦躁,有段时间脾气特别差,跟她打招呼都担心会被凶。但是,他们那两年到很多医院做过检查和治疗,医生都说他们俩身体没问题,就是精神压力太大,要放松心情。后来,我哥嫂不再想怀孕生娃的事,确实很快就怀上了宝宝。

所以,医生说女性太“丧”,也就是备孕期间被精神焦虑、情绪低落等负面情绪包围,脸上整天都是丧丧的表情,真的会影响怀孕。主要就是女性压力过大,精神太紧张,影响了下丘脑——脑垂体——性腺轴的正常运作,导致内分泌紊乱,进而抑制排卵,导致了不孕。所以,想要尽快怀孕,建议女性心情别那么“丧”。

女性朋友,影响生育能力的懒、宅、丧你中了几条呢?

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