薏苡仁，就是薏米，也叫益米（《闽东本草》），裕米（《广西中药志》），回回米（《救荒本草》）。
薏苡仁是中医常用最古老的中药之一，始载于《神农本草经》，列为上品。为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。全国大部分都有产，主要在福建、河北、辽宁等地区。有野生的，也有栽培的品种。
苡仁是人们常食用的粮食，也是功效颇多的中药，苡仁营养丰富，易消化，易吸收，煮粥，做汤，单煎皆可。对老人，儿童，妇女都很合适。
苡仁药性：甘、淡，凉。功效：利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结。
现在让我们来看看苡仁都能治疗什么病：
1、水肿、小便不利（泌尿系感染）
薏苡仁甘淡能利湿，寒能清热，常常治疗因为湿热下注引起的水肿、胀满、尿频、尿急、尿痛。
2、脾虚腹泻（慢性肠炎）
薏苡仁渗湿补益，对脾虚腹泻，拉肚子，常常和炒白术、茯苓、干姜、党参等同用治疗。
3、湿热拘挛（关节炎）
薏苡仁可以治疗湿热所致的关节炎，关节痛，周身痛，此药通利关节，缓和筋脉。
4、肺痈（肺感染）
薏苡仁归肺经，清肺排脓，对肺热引起的咳吐脓痰有疗效，常与桃仁、芦根、冬瓜仁同用。
泌尿道感染经验方
金银花30g，连翘15g，紫花地丁15g，薏苡仁30g，蒲公英30g，车前草15g，白茅根30g，黄瓜皮50g，西瓜皮50g，板蓝根20g，泽泻15g，萹蓄15g，芙蓉花20g。
水煎服，每日1剂。
清热解毒，利湿通淋。治疗尿路感染、肾盂肾炎、膀胱炎有良效。
按：薏苡仁不仅可以抗炎镇痛，还可以抗肿瘤、提高免疫、降血糖，真乃良药一味！
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