周芷若是一个悲情人物，被师父灭绝师太，主导了自己的人生。
灭绝师太有两个得意弟子：一个是纪晓芙，另一个是周芷若。
纪晓芙跟周芷若年岁相差不小，也从未会面，但是她们的身上，却有颇多相似之处。
她们俩个都是名门正派的弟子，却都跟魔教中人有牵连。
纪晓芙和杨逍，周芷若和张无忌，他们之间的感情，都不为灭绝师太所容。
此外，她们俩都受到师父器重，有传授衣钵之意。
灭绝师太为得到屠龙刀和倚天剑，让峨眉派傲立武林，她在临终前把理想托付给了周芷若。
周芷若是个信守承诺的人，她答应了师父，也实现了师父的理想。
为了这个理想，周芷若不惜跟张无忌反目成仇！
得到屠龙刀、倚天剑之后，周芷若练成了一小部分《九阴真经》。
周芷若主要练了两门武功，一个是九阴白骨爪，一个是白蟒鞭。
周芷若也练了一部分九阴真经的心法，但时间不长，造诣不高。
虽然周芷若练九阴的时间不长，也没有名师指导，火候不够，但还是横扫武林群雄。
周芷若没有亲自出手，宋青书用“九阴白骨爪”速败三位丐帮长老！
哪怕是武当七侠里面俞莲舟，也被周芷若三招困住！
《倚天》原著描写如下：
俞莲舟急退三步，周芷若鞭法奇幻，三招间便已将他圈住，忽地软鞭一抖，收了回来，冷冷道：“此时取你性命，谅你不服。取兵刃来！”
俞莲舟在分神的情况下，在周芷若面前没能顶住三招。
不仅是俞莲舟，此时的张无忌，单挑周芷若也非常吃力。
《倚天》原著是这么写的：
张无忌大吃一惊，已被周芷若双掌击中。那是他自己的掌力再加上周芷若的掌力，两大高手合击，他护体的九阳神功虽然浑厚，却也抵挡不住。何况周芷若的掌力乃乘隙而进，当他旧力已尽、新力未生之时。张无忌不由自主向后仰，眼前一黑，一口鲜血涌出。
表面上看，张无忌被周芷若一掌拍得吐了血，这是他武功大成之后，仅有的一次受伤。
当然，周芷若有投机取巧的嫌疑，她仗着张无忌宽仁敦厚，怜香惜玉，把张无忌给算计了
九阴强过九阳？
周芷若的《九阴真经》，练了才不到半年时间，很多精髓她都没领悟到。
或者说，周芷若“九阴真经”的造诣，可能还不及梅超风。张无忌呢？
《九阳真经》他已练了小半辈子，练到炉火纯青的境界，比起当年的觉远有过之而无不及。
半年不到的《九阴真经》，威力居然胜过十几年的《九阳真经》？
其实，张无忌被周芷若一掌拍得吐血，有一多半的掌力是他自己打的。
他生怕伤到周芷若，全力拍出一掌又猛然收回，十成力道回击自身！
再加上周芷若的掌力，张无忌能不受伤吗？
九阴真经和九阳真经，哪个更强，要从两个角度考虑。
首先，九阳真经是针对九阴真经的缺陷，改良而成的。
新修版《倚天屠龙记》，《九阳真经》的作者由达摩祖师变成了“斗酒僧”。
“斗酒僧”是谁？其实他并不是一个和尚，原著说他“一生为儒为道为僧，无所适从”。
也就是说，此人所学甚杂，就好像他屋里面同时摆着关羽、变形金刚和卡卡罗特。
因为他喝酒赢了王重阳，才得名“斗酒僧”。
斗酒僧赢了王重阳之后，得到了参阅《九阴真经》的机会。
《倚天屠龙记》原著描写如下：
“在嵩山斗酒胜了全真祖师王重阳，得以借阅《九阴真经》，虽深佩真经中所载武功精微奥妙，但只重以柔克刚、以阴胜阳，尚不及阴阳互济之妙，于是写了自己所创的《九阳真经》，比之一味纯阴的《九阴真经》，更有阴阳调和、刚柔互济的中和之道。”
不得不说，斗酒僧的武学造诣很高，甚至高过了王重阳。
王重阳用七天领悟“九阴真经”，也没有发现里面的缺陷。
而斗酒僧仅仅用了一盏茶的功夫，就发现了《九阴真经》的不足。
于是，斗酒僧写下了“阴阳调和、刚柔互济”的《九阳真经》。
在内力方面，《九阳真经》是强过《九阴真经》，它弥补了《九阴真经》的缺点。
《九阳真经》追求阴阳调和，刚柔并济，这也是道家的思想。
但是，在武学的广博上，九阳远不及九阴。
《九阴真经》的上卷是内功基础，下卷是武功招式。
它的下卷，记载了天下武学的破解之道，是天下武学的总纲。
换句话说，没有人能够全部练成《九阴真经》，即便是郭靖，也不能。
甚至是《九阴真经》的作者黄裳，也不一定全部练成了《九阴真经》。
金庸武侠作品里面，九阴真经出现的武功有以下几种：
摧心掌、九阴白骨爪、蛇形狸翻、白蟒鞭、飞絮劲、闭气诀、易筋锻骨法等。
九阴真经的内容非常复杂，包罗万象，几乎囊括所有武学。
如果想通过只练《九阴真经》，练成绝顶高手，难度很大。
但是，如果只练《九阳真经》，成为绝顶高手，难度却不大。
总之，九阴九阳各有千秋，各有利弊。
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