马春明妈妈，66岁：
年龄快70了，意识到自己真的老了，但是心态上却不觉得老。
无论多大年纪，我们都要保持年轻的心态。只有自己心态年轻了，精气神才会更好。退休了，也可以帮孩子们做点小事情，比如做做饭、带带孙子，一方面享受天伦之乐，另一方面也能充实自己的生活。
当然，要想心态年轻，还要充实自己精神领域的生活，每天不只是逛逛菜市场，回家做做饭，也可以和朋友邻居一起跳跳广场舞，唱唱歌等等。
刘春蕾妈妈，63岁：
该帮忙时帮忙，但帮忙不添乱，该撒手的时候就撒手。
做父母的都希望子女过得更好一些，需要我们帮忙的时候，我们自然会全心全意地帮助他们。但是，中老年朋友们要记住，帮忙不添乱，该撒手时就撒手才是正确的与子女相处的方式。
比如，孙辈教育问题，我们可以帮忙，但不要过多插手，应该明白孩子的父母是谁，尽量按照孩子父母的观点去带孩子。子女成家立业之后，我们尽可能不要和他们一起住，隔得近一点，互相有个照应就可以了。
赵德福爸爸，79岁：
我有儿有孙，不至于送我去养老院
中国有句话，叫家有一老，如有一宝。他的真正含义其实是，年轻人不仅要照顾老人，同时，老人给年轻人一个照顾的机会，这对年轻人来讲，其实也是一种幸福。
当我们身体还算硬朗，能够自己照顾自己的时候，当然可以自己住。但是如果以后腿脚不便了，是跟孩子们一起住，还是去养老院，你思考过这个问题吗？
无论是与子女同住的问题，还是以后是否去养老院的问题，都让我感触颇深。
送给朋友们看看吧，他们一定也深有感触！
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