菜谱简单的小炒肉(色香味俱全的小炒肉)(1)

天气热,不想进厨房入手了一款某品牌的小炒肉酱料。按照酱料袋子上的步骤,快手炒出了色香味俱全的小炒肉,特别下饭。 方便又好吃 ​​。

By 岁月静好310w

用料

做法步骤

菜谱简单的小炒肉(色香味俱全的小炒肉)(2)

1、五花肉切片。

菜谱简单的小炒肉(色香味俱全的小炒肉)(3)

2、青红辣椒切段。

菜谱简单的小炒肉(色香味俱全的小炒肉)(4)

3、炒锅放油,放入肉片煸炒上色,倒入小炒肉酱料翻炒。

菜谱简单的小炒肉(色香味俱全的小炒肉)(5)

4、待肉片入味,倒入青红辣椒段,翻炒片刻。盛岀。

小贴士

可以用菜椒替换辣椒。

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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