孩子教育问题难，青春期的孩子引导问题更难。像女孩子，本身比较害羞，对于青春期的变化往往是懵懂又不敢开口，这时候妈妈的引导就显得更为宝贵了。比如当女儿来例假时就可能非常害怕，这时候妈妈不同的反应，给孩子带来的影响也是不同的。
身边不少女性朋友都表示自己青春期时很渴望得到妈妈的引导，但真正得到却是少之又少，她们都表示，不能再让这种遗憾发生在孩子身上。
最近就有一位朋友分享了自己女儿来初潮的事情，非常具有参考价值。当时这位朋友正带着女儿在蹦床公园玩儿，原本兴高采烈的女儿去了一次卫生间后就显得忧心忡忡，朋友虽然担心，但并没有当即询问，而是想进一步看女儿的反应。过了一会后，女儿才把她拉到了墙角，带着哭腔说自己好像生病了，内裤上有巧克力色的污渍，还有血的味道。
朋友恍然大悟，原来女儿这是来初潮了。
"宝贝，你没有生病，你是长大了，每个女生都会经历这件事，别害怕啊。"朋友赶紧安慰了女儿，同时拿出包里备用的卫生巾帮她换上，向她进一步科普了月经的知识。
有了母亲的安慰，小女孩也很快镇定下来，回家后换了衣服状态也不错。试想一下，如果这位妈妈没有耐心的解释关于月经的种种，女孩儿将会被怎样的恐惧所笼罩。面对"妈妈，我下面流血了"的恐惧，每一位宝妈都应知道该如何应对。
1.月经教育宜早不宜迟
当被问及"什么时候跟女儿科普月经常识"时，不少朋友都选择了女儿初潮的时候，其实月经教育宜早不宜迟，最好是在女孩初潮之前。
提前科普可以让女儿更早具备迎接月经的准备，不至于在初潮的时候惊慌失措，甚至留下心理阴影。而且同一时期的女孩初潮的时间也有差别，如果自家女儿来得比较晚，心里有可能会犯嘀咕，为什么自己跟别人不一样。只有及时的月经教育，才能更好的消除可能会发生的问题。
2.告诉女儿这是正常的，表达对女儿的祝贺
即便之前就对月经有所了解，真正到了初潮的那一天，面对下体出血的情况和身体上的不适，很多女孩还是会感到惊慌。这时候，宝妈们可以再一次告诉孩子，这是正常的，是女孩向女人转变过程中至关重要的一步，表达对女儿的祝贺。这样可以让孩子认为，来月经并不是什么坏事，相反，它有着很积极的意义。
3.帮女儿挑选卫生巾，介绍更换频率
来了月经后，卫生巾就成为了我们的好朋友，不过不同的人对卫生巾也有不同的偏好。女生刚来月经时可能有月经周期和血量不稳定的情况，宝妈们可以让孩子经常在包里放着卫生巾以防万一。同时可以给孩子挑选一些轻薄的，没有香味的卫生巾，改善使用体验。
除此之外，女孩们对于更换为卫生巾的频率也没有概念，往往会认为，只有当卫生巾上血量较多的时候才需要更换。但月经期间，有几天量也是比较少的，出于卫生的考虑，最好保持在3~4小时更换一次的频率。否则温暖湿润还有血的环境就是为细菌提供了绝佳的生存条件，很可能带来一些原本可以避免的私处疾病。
4.提醒孩子保护好自己
来月经是一个重要信号，意味着女孩正式进入了青春期，身心都开始从儿童向少年和成年过渡。因此，这时候的女儿还会发生一系列的变化，比如胸部开始发育，臀部的脂肪变得更多，出落得亭亭玉立，在心理上，她们对于异性和两性关系会萌发出前所未有的兴趣。
这样的情况下，女孩们也更容易受到伤害，作为母亲，各位宝妈们可以告诉孩子，这都是正常的，是青春期发育的变化之一，但同时也要提醒女儿保护好自己，注意和异性的交往距离。只有孩子自己有了安全意识，才能保护好自己。
月经不应该是一件让人感到羞耻的事情，正确的月经教育对于孩子的性观念和价值观都有着重要的影响。既然是女孩的妈妈，各位宝妈就要有这方面的意识，别让孩子在恐惧和羞耻中迎来了月经。大家对于女儿来月经这件事有什么看法呢？
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