脑血栓如今早已是很常见的疾病了，心脑血管的病症现阶段是对我们人类的身心健康威胁非常大的病症，在中老年群中，它的患病率早已愈来愈高了，这和我们平常的日常生活有非常大的关联，如今日常生活标准好了，物质水准也获得了非常大的提升，但是如今的人愈来愈非常容易病了。
脑血栓大伙儿应当都了解，在我们的周边应当也是有许多脑血栓的病人，出现了脑血栓不但对病人会导致非常大的影响，全家中都是遭受非常大的打击，大家在平常应当及时的去预防，要了解脑血栓是怎么产生的。
脑血栓形成的三大原因
一、血液动力学模型改变
脑血容量的调整，遭受多种多样要素的影响。血压的改变是影响脑部分血条的重要因素，因为血管自身存在的变病，管腔狭小、自动调节作用无效，部分脑组织的血供就可能出现阻碍。
二、血管变病
最重要而普遍的血管病变病是主动脉粥样硬化，次之是高血压病继发性的脑小动脉硬化。别的也有血管生长发育出现异常，如先天动脉瘤和脑血管畸形，脉管炎，如感染性风湿热、结核病、脑膜炎奈瑟菌病、梅毒等引发的主动脉内膜炎。
三、血液成份的改变
血管变病处的子宫内膜不光滑，使血液中的血小板便于粘附、堆积及其释放出来大量的五羟色胺等化中物质。血液成份中蛋白、胆固醇、纤维蛋白原成分的提升、可使血液黏度提升，致血液速率缓减。
1、饮水充足
每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血 液具有浓、粘、聚、凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓、粘、聚、凝的特 点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血栓形成的危险性。
2、戒烟戒酒
要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。 劳逸结合，用脑要适当 度，不要持续时间太长，60岁以下者用脑一小时，应休息10分钟左右，60岁以上者用脑半小时，应 休息5~10分钟，以免过于疲劳而诱发脑中风。
3、生活规律
老年人生活要有规律，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律，易使代谢紊乱，促 进血栓形成。
4、情志调养
情绪要稳定，经常保持乐观、豁达、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、忧思、悲痛。因为长期精 神紧张、情绪波动，易使神经体液调节机能紊乱，引起心脑血液循环紊乱而诱发中风。
5、注意天气变化
老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加，诱发脑中风，因此，气温变化骤冷骤 热时一定要采取相应防范措施。
6、忌饭后就睡
饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降 降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓。因此，最好饭后半小时再睡。
7、控制体重
通过运动消耗体内过多的脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性。 慎用药物 久服用催眠药、镇静 药、抗精神药、止血药、利尿药、清热药（如复方氨基比林）、防哮喘药（如氨茶碱），可使脑中 风机会增多。
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