一.认识牛排三大主要部位

1.菲力牛排

位于牛腰部的肉,在牛柳的末端,是牛肉最嫩的部位,每头牛只能切出4至6磅,因此售价最为昂贵,以鲜甜味道为主,适合3分~5分熟。

2.肉眼牛排

关于牛排了解(2022年牛排基础知识科普)(1)

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是肋眼部分的牛排,美味,油花丰富且嫩度仅次于菲力,口感细致,位在肋骨上方比较没有运动的部分,其大理石状的脂肪花纹,适合用烤箱慢火烤。

3.西冷牛排

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指牛后腰脊柱两侧的肉,肉质细嫩,肉质细嫩度次于菲力牛排,售价也较低于菲力牛排,口感很有嚼劲,老外最喜欢的部位,适合7分熟。

在这里说一下,买牛排我们一般是选用原切牛排,指的是直接从牛身上某个部分切下来的完整一块,没有经过任何额外的加工处理,原材料表上只有牛肉,不含任何添加剂,这样的牛排才是纯正天然的,吃起来口感最佳,价格上会比合成牛排贵,但确实值得,下面推荐的也都是以原切牛排为主。

关于牛排了解(2022年牛排基础知识科普)(3)

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科普下草饲与谷饲,草饲牛值得是长期在牧场活动,以新鲜的牧草植被为主要食物,一般在30-36个月才出栏,成熟慢比较慢,特点是口感更有嚼劲。

谷饲牛一开始也吃奶和草,慢慢就替换成大豆和玉米进行育肥,成熟期快18-24个月就可出栏,特点是肉质细嫩,油花丰富。

二.牛排熟度解读

有别于其他大部份熟食,牛排通常不会煮至全熟,而是可以以个人喜好调较生熟程度。生熟程度以数字(通常是奇整数)区分,主要分为:

关于牛排了解(2022年牛排基础知识科普)(4)

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一分熟:仅表面煎熟,呈灰褐色,剖面为血红色,中心呈宝石红,核心温度约48.9℃。

三分熟:外围呈灰褐色,剖面为绝大部份为血红色,没有一分熟的中心宝石红,核心温度约52.2℃。

五分熟:外围呈灰褐色,剖面为粉红色,核心仍有血红色,温度约57.2℃。

七分熟:大部分呈灰褐色,核心为粉红色,温度约62.8℃。

全熟:表面稍微烤焦,剖面全熟不见红,口感比较差,很少有厨师会做成全熟。

许多人认为牛排所渗出的血水是血,但事实上那是肌红蛋白,牛排在处理时绝大部分的血都会放掉。

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