气血两虚能喝丹参黄芪玫瑰花吗(虚弱肤色苍白怎么办)(1)

虚弱肤色苍白怎么办 丹参枸杞玫瑰茶补血又益气

丹参杞玫瑰茶

混搭:玫瑰 丹参 枸杞

泡吧

1.将2朵玫瑰,3克丹参,8粒枸杞,6粒葡萄干,一同放入茶壶中。

2.加入开水,焖泡约10分钟。

3.根据个人口味加入蜂蜜或冰糖。

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气血两虚能喝丹参黄芪玫瑰花吗(虚弱肤色苍白怎么办)(2)

虚弱肤色苍白怎么办 丹参枸杞玫瑰茶补血又益气

温馨提示

1.丹参不可过量服用。

2.孕妇不宜饮用。

功效:此道复合花草茶的作用主要是补血,尤其是那些由于身体过于虚弱,而导致脸色苍白、干燥、枯黄、萎靡不振的女性,玫瑰、丹参、枸杞都有补血滋养的效果,可以益气补血。尤其是丹参,能够促进血液循环,扩张冠状动脉,增加血流量,防止血小板凝结,保护心肌缺血。此茶还有养阴滋阴的作用,服用后能宁心安神,许多体质虚弱者晚上很容易失眠,早晨起床后脸色毫无光华,而饮用这道茶就能改善这种状况,让脸色恢复红润与光泽。

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如果皮肤有轻度的烫伤,可以将枸杞和地榆烘干后研成粉末,加入煮沸的麻油搅匀,晾凉后涂抹在患处,可以缓解伤情。

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