蒜蓉大虾油焖大虾好吃又简单(香气四溢的蒜爆茄子大虾)(1)

虾营养丰富,肉质松软易消化,富含优质蛋白,尤其适合生长发育期的孩子食用。也是日常餐桌上大家比较喜欢的食材。虾一年四季都有,但是夏季的虾最为肥美,价格也相对于便宜一些。虾的做法非常多,虾仁炒西兰花,虾仁蒸蛋,油焖大虾,或者是直接煮着吃等等,每一种吃法都受大众的欢迎。今天和大家分享的这道蒜爆茄汁大虾,鲜香味美汁甜,汤汁拌饭都非常的美味,大人小孩都喜欢!我们一起来看看具体做法吧。

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【蒜爆茄汁大虾】

食材:虾500克,番茄2个小的(大的一个),蒜一头,葱一小段,生抽两勺,蚝油一勺,料酒一勺,白砂糖一勺。

步骤:1,番茄清洗干净,在上面划十字,在开水里烫30秒钟,立刻过凉水,番茄皮就非常容易接下来了。切碎备用。

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2,虾洗净,用剪刀剪开背部的壳,用牙签从背部剪开处挑去虾线,倒入料酒腌制一会儿。

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3,蒜切片,葱切小段备用。

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4,炒锅中倒入适量的食用油,油热葱段,番茄丁煸炒。

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5,加入少许热水,继续煸炒出红油汁,倒入生抽,蚝油,白糖,蒜瓣煸炒。

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6,把虾倒进汤汁里煸炒至变色盛出。不要炒时间长,否则肉质不鲜嫩了。

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蒜爆茄汁大虾就做好了,在起锅时还可以加入些番茄汁来调味。这道菜是蒜瓣是亮点所在,与番茄搭配在一起,不会感觉甜腻,非常的爽口,汤汁用来拌饭都是非常好吃,很适合孩子。特别是在这炎热的夏季,没有什么胃口的时候,来上一盘蒜爆茄汁虾绝对的开胃下饭。

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感兴趣的小伙伴们关注我一下,赶紧动手为家人做这道菜吧。

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