关于柒月

自我雕刻的过程(实现梦想的三个步骤)(1)

#手帐##自律##坚持是一件很酷的事#

实现梦想,要找到正确的方法,就像找到一把开锁的钥匙,它能轻松快捷的带你走进新世界。


一、看见梦想

为什么?你总是浑浑噩噩,对自己的未来,不清晰?

是,因为,你其实从来,没有清晰的看到过自己的梦想长什么样子,不知道你要为它付出多少,有多大难度。

所以,你要先看到自己的梦想。


你的梦想是一个20岁的漂亮姑娘,美丽,让你的未来温情,热血。

还是一个瘦了20斤的,拥有8块腹肌、健康的健壮身材。

你需要让它的形象,生动的站在你面前。


自我雕刻的过程(实现梦想的三个步骤)(2)


  1. 思考自己最想要什么。
  • 其实是看见一个梦想只需要一个单独的30分钟,把自己最想要的写出10个。
  • 圈出最想的3个,写下它。

2、5个维度分析自己想要什么。

5个维度分别是:

1、成长:技能、认知。

2、财富:收入、支出。

3、事业:主业、副业。

4、情感:父母,伴侣,子女。

5、身体管理:健康、身材。

自我雕刻的过程(实现梦想的三个步骤)(3)


3、梦想三要素:时间,数量,事件

比如:

1、用5年时间,拥有100万,在2025年年底前)

2、只给一个小目标。(如果你的人生,到目前为止,一直都半途而废,没有达成过一个)

3、先完成小目标,比如:30天,完成一个30天的1小时坚持运动。

自我雕刻的过程(实现梦想的三个步骤)(4)


二、塑造梦想

看到自己梦想长什么样子后,你就可以开始用材料去塑造你的目标和梦想。

这个过程就像,用泥土去堆一个你心目中的泥人。你需要:准备泥土,画出图像,算出需要多少斤材料,花费多少时间。


1、分化目标:一天做多少的量。(把梦想分化到每天,具体你要做什么,每天你要砌多少)

2、持续行动:每天完成。(每天用泥土堆出你的目标)

3、看见你的行动:行动视觉化。(用手帐30天打卡表,让你的行动是看的见的)

自我雕刻的过程(实现梦想的三个步骤)(5)


三、雕琢梦想

当泥沙堆成初有的状态,你要开始雕琢它,让它一步一步接近你心中的最初形象,当初预想的那形象是什么样的,一天一天把它雕琢成自己想要的样子。

雕琢的过程,我们要去学习,思考和矫正,找榜样。


1、学习。

•没有人,谁能一开始就知道自己该怎么做。

•学习优秀的人,优秀的作品,成功的案例,你的进步更快。

2、思考和矫正。

• 不愿意动脑筋的行动,是不容易成功的。

•为什么,有人做什么,感觉他都比别其他人获得的回报快。

• 因为他在不断的思考自己做什么效果更好。

自我雕刻的过程(实现梦想的三个步骤)(6)

3、找榜样。

•用好的榜样鼓励自己,绝对比自己一个人奋斗有效果。

•柒月在实现梦想也是找了7个目标人物,一个一个的去超越。

•走不动的时候,前面的人还是行动,你好意思不继续吗?


雕琢的过程是必然伴随着痛苦和快乐的,一路加油,你可以的!

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写在最后:

你好,我是擅长做手帐的柒月。

一直在学习如何利用手帐管理时间,通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。

有希望改变自己,学习时间管理,自律的朋友,可以一起学习哦。

自我雕刻的过程(实现梦想的三个步骤)(8)

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