备孕排卵期后左小腹有疼痛（备孕专题排卵期腹痛）

排卵时，卵泡破裂造成激素水平波动引起少量出血，同时还可能伴有小腹痛、腰酸等不适。教你两个小方法轻松解决：1.热敷，哪痛敷哪，疼痛缓解再多敷五分钟，热水、粗盐、红外线神灯都可以。2.按揉子宫穴。它在脐下4寸，腹中线旁开3寸处，按揉十分钟可以促进小腹的血液循环,起到通络止痛的奇效。另外，排卵期到来时，最好不要吃辛辣寒凉的食物，注意保暖，保持心情愉快。 请关注我，专业为您解答妇科问题。