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改运的三条“通路”，能帮助每一个人！
1. 从锻炼身体开始。
从锻炼身体开始容易上手。俗话说：气旺则财旺。锻炼身体可以提高你的身体能量，让你的决策更有决断力，更有勇气。
2. 扩大思维认知。
主动洗脑，提升和改变自己的思维层级，改变自己的认知。无论是扩展沟通和交流的圈子，还是自己去学习一些音频和视频的知识，去打破你固化的思维方式。
3. 找到一个适合自己的情绪调解方式。
一定要找到一个自己喜欢的业余爱好，不见得有用，但它能增添你的人生乐趣，心存欢喜，更加热爱生活和生命。
通过这三个通路，让你的身心更加平衡，让大脑的能量和情绪的能量和身体的能量更为合一，成为一个身心健康的人，从而成为一个更容易成功和成熟的人。
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