很多人都喜欢靠窗的位置,无论是出去旅游坐火车或者是坐大巴或者是坐飞机,一般都会选择靠窗的位置。

座位旁边有空调怎么化解(常坐靠窗的位置老得快)(1)

第一,可以隔绝跟走道嘈杂声音。

第二,可以欣赏窗外美丽的风景,减缓疲劳。

第三,有些汽车的车窗是可以打开的,可以通风换气。

也很多人出去吃饭都会选择靠窗的位置,因为视野广阔。但是在工作上,靠窗边的位置并不是那么好,反而对身体可能会有很大的影响。坐在窗边位置有什么影响?

很多人坐在靠窗边的位置工作,经过天天的风吹日晒,一边的皮肤会比另一边得更加衰老。这是因为当有太阳的时候,紫外线的辐射造成的。

阳光中的紫外线分三种。

1、长波紫外线,这种紫外线一般很难达到地表,因为在通过臭氧层的时候就已经被吸收了。

2、中波紫外线,主要损害皮肤表皮层和真皮浅层,接触一段时间,皮肤容易造成发红,刺痛的晒伤。

3、短波紫外线,可以穿透真皮层,使皮肤晒黑,而且会加速衰老。可见短波紫外线的穿透能力比较强,对皮肤造成的伤害也就最大。

怎么可以去防止紫外线的伤害呢?

1、如果是长时间的工作,而且是固定的工作的话,最好不要挑选靠窗的位置。

2、如果位置在靠窗的位置的话,最好要穿长袖,减少皮肤的暴露,可以阻挡一部分紫外线的伤害。

3、可以适当的涂些防晒霜。要根据个人的皮肤情况来选择。偶尔晒到太阳的可以用,效果比较弱一点的防晒霜,经常开车或者经常坐在窗边的人,要选择强一点的防晒霜,经常在户外暴晒的人,要选择最强的防晒霜。

座位旁边有空调怎么化解(常坐靠窗的位置老得快)(2)

防晒霜该怎么涂呢?

1、首先用量大概是一元硬币大小,太少没有效果。

2、要在出门的半小时前涂,即使没有太阳的天气也要涂防晒,因为一般云层或者下雨没有办法吸收紫外线。

3、涂了防晒霜之后,最好不要擦汗,或者干了之后不要用乳液,不然会破坏防晒霜形成的防晒膜。晚上回家要记得卸。

要注意紫外线的危害,可能当时没有多大的感觉,不太在意,但是紫外线伤害是可以积累的,不要等到皮肤刺痛或者脱皮了,才发现要来保护皮肤,这个时候皮肤已经受到了一定的伤害了,所以要提前保护好。

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