青枣是热性还是寒（青枣的简介）

青枣性平,不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效，下面我们就来聊聊关于青枣是热性还是寒?接下来我们就一起去了解一下吧!

青枣是热性还是寒

青枣性平,不寒不热,具有清凉、解毒、镇静等功效。

青枣，是一种热带、亚热带水果。果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。

青枣由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有热带小苹果的美誉。