食用灵芝时要洗干净，把菌伞表面的粉粉刷洗掉错菌伞表面的粉粉就是灵芝孢子粉，灵芝孢子粉在自然环境下收 集比较困难，大约出产1000公斤原木灵芝才能收集到1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝所以食用灵芝时不要把菌伞表面的粉粉刷洗掉，下面我们就来聊聊关于灵芝如何清洗?接下来我们就一起去了解一下吧!
灵芝如何清洗
食用灵芝时要洗干净，把菌伞表面的粉粉刷洗掉。错！菌伞表面的粉粉就是灵芝孢子粉，灵芝孢子粉在自然环境下收 集比较困难，大约出产1000公斤原木灵芝才能收集到1公斤孢子粉，每个孢子直径只有5-8微米，孢子内含有比灵芝更丰富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分，灵芝孢子粉在增强免疫，抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。所以食用灵芝时不要把菌伞表面的粉粉刷洗掉。
野生灵芝的清洗很简单的，因为在野外生长，会沾有各种可能的杂物，灰，树叶，杂草等等可能，上面的粉有些可能会是它的种子，孢子粉！但是也有可能会是灰土杂在其中的清洗灵芝很简单的，你用个牙刷来回刷洗就是！灵芝是硬实的部分，是子实体，是真正入药的部分！其它的部分都将之擦除就是洗后你将灵芝或晾干，或晒干，或煎煮，或蒸汽处理就是！
