亚麻粉美味新式吃法——西兰花排，下面我们就来聊聊关于亚麻籽粉和玉米笋的做法?接下来我们就一起去了解一下吧!
亚麻籽粉和玉米笋的做法
亚麻粉美味新式吃法——西兰花排
食材
西兰花 / 1颗（中型）
鹰嘴豆粉 / 1/2杯
亚麻籽粉 / 2汤匙
孜然粉 / 1/2茶匙
辣椒粉 / 1/4茶匙
盐 / 1茶匙
椰子油 / 1汤匙
做法
1. 将西兰花放在食物处理机内，搅碎像米粒状大小；
2. 将搅碎的西兰花和鹰嘴豆粉、亚麻籽粉、孜然粉、辣椒粉和盐放在碗中搅拌；
3. 搅拌至类似面团状，如果特别干可以少加些水粘合；
4. 将面团捏成大小相同的饼状；
5. 在锅里倒油，油热后放入捏好的饼煎至两面金黄就可以咯。
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