一个鸡蛋有多重（一个鸡蛋的重量）

大鸡蛋1个60克左右，小鸡蛋1个55克左右，下面我们就来聊聊关于一个鸡蛋有多重?接下来我们就一起去了解一下吧!

一个鸡蛋有多重

大鸡蛋1个60克左右，小鸡蛋1个55克左右。

鸡蛋营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。