传统文化有一个很典型的思想，那就是阴阳调和。古之讲究，物极必反，否极泰来。说的就是没有绝对的极端，万事万物都是相互包容，相互容纳的。
中庸之道并不是说，平凡、平庸的道理，而是阴与阳相互融合，相互变化的一种形态。不可否认如果只是简单了解，她好像就是平凡、庸俗的意思，这是对她的误解。中庸指的不是一种结果，而是一种过程，一种形态。她包含好的，也包含不好的一面，只是相对所处位置的变化而变幻。
很多人对于她的误解，也就造成了，认为她的思想是引导人们平庸，所以直观的以为这是不好的，从而抵制，这是其中的一个原因。还有一个，中庸可以说是一种融合的状态，她就包含了好的与不好的。几乎我们所有人，对于事物的看法比较极端，好与不好，一下子很难理解一件事物既处于好的又处于不好的状态，有点类似于“薛定谔的猫”，既然平常没有这个概念，那么也就不会去接受她。虽然我们也知道，事物并不存在极端情况，但是还是会以此来区分事物的存在。
同样的，如果我们认定事物有好的与不好的同时存在，那么我们就会明白一个道理，那就是我们所做的决定并不是最好的，我们所拥有的事物也不是最好的，同时还要承认自己是有缺点存在的，否定自己是比较难的。
为什么承认中庸之道，就是承认自己的不足呢？源自否极泰来。我们都要要做到最好，拥有最好的方法，最便利的工具，但是中庸之道会告诉我们，当这一刻来临的时候，就是转折的时候，它就会变成最坏的存在。我想，很少人可以接受，明明自己所思所想都是为了好的发展，结果却想着自己最不愿的方向发展的情况。因此，我们的本能会抵制我们去相信中庸，因为按照这种想法来选择，最好的状态在于中间，而中间状态恰恰是我们所认为的最平庸的时刻。
明白中庸之道，就是承认，自己并不是最特殊的那一个。自己只是芸芸众生中一个微不足道的一粒尘埃。这是有悖于我们自信的认知的，我们的自信就是肯定自己的优势，而中庸却要我们承认自己的不足，这似乎存在着悖论，所以在真正理解中庸之前，很难真正的接受她。
现实的状态其实有是非常复杂的，如果我们说中庸之道是大道至简，但又很难真正的拿出确切的论证来说明，因为有很多是中庸之道并不能说明的问题。比如一个很典型的社会现象，富人似乎比一般人更能赚钱，那怕他没钱了，也可以很快积累财富，这似乎就违背了中庸之道，因为按此说法，人的一生既有高光，肯定会有低谷，为什么他还能快速回归之前的状态呢？其实这只是单纯的个例去看待，如果放大到一定尺度，就会发现，这也是符合道理的。
也是因为有着这样的个例存在，人们就很难去承认她的道理，毕竟我们认为的道理也应该是个准则，是各个方面都适用的准则。就如万有引力，只要有质量的物体，它都适用。
很多人会习惯性的使用自己的眼光去看待事物，然而忽略了，我们的眼光大部分时间是比较狭隘的，有很多潜在的道理并不能一下子被我们发现，需要进行深度思考才能获得，正是因为如此，都愿意接受简单易懂的，毕竟这些信息消耗更小，是被生物本能所接受的。
