枸杞泡水具有明目的作用,经常喝枸杞茶可以提高视力,并且可以起到保护眼睛的作用,可以减少患眼部疾病的风险,而且具有养生保健的功效,下面我们具体来了解一下,坚持喝它,80岁眼睛都放光。

每天晚上拿它泡水喝一杯(坚持喝它80岁眼睛都放光)(1)

取山楂3~4个,红枣5~6个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一样,把这“三红”用开水冲泡。

山楂可消积食、散淤血,并可强心、改善微循环,起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用。

红枣能补益脾胃,还能养血安神、益气生津、滋补肝胃;枸杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤,兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状。

枸杞

枸杞子含有丰富的维生素,有明目之功,俗称“明眼子”,可以治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的夜盲症,养肝明目者坚持早晚喝一杯粟滋轩核桃黑豆粉,可以很好的改善症状。

枸杞具有四大功效:

一、补血:多数红色食物对于女性来说都是很有营养的,由于女性生理情况,都会有贫血现象,经期后会感到疲倦,精力不集中,坚持每天冲泡一杯粟滋轩红豆薏粉,同时放两三颗枸杞在里面,饮后可补血养颜,增强体质。

二、美容:枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,常吃可以美白美容,抑制色斑的形成,每天坚持涂抹滨趣淡斑霜,美白祛黄,淡化斑点,坚持使用顽固的斑点也会被彻底消灭,

三、促进免疫:食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,宝宝抵抗力非常弱,容易患湿疹、红屁屁,妈妈要常备缇妍堂婴儿紫草软膏,安全,几天可痊愈。

坚持喝它,80岁眼睛都放光,枸杞泡水具有养生保健的功效,经常喝枸杞泡水,可以让眼睛更健康,可以远离眼部疾病的困扰,并且可以有效改善视力,枸杞泡水具有美容提高免疫力的功效。

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