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几乎人人都会做梦,每个人的一生大约1/3的时间都是在睡眠中度过的。在梦里我们的世界通常稀奇古怪,没有任何逻辑。

但也有人曾表示,自己的梦预见了后来的生活。不同人关于梦的体验各有不同,而为什么会做梦呢?

做梦挖厕所是什么征兆(找厕所分别意味着什么)(1)

认知心理学认为,做梦是由于大脑在睡眠的阶段,由于大脑皮层没有得到完全抑制,依旧在活动。大脑将我们白天所收到的信息、接受到的刺激重新加工,以另一种的情景出现。

心理学家霍布森认为,即使睡着我们的大脑也在运动着,这时我们感受到的认知活动就是我们的梦。精神分析学派弗洛伊德认为:梦是潜意识的反应,我们的欲望会在梦中得到满足。

人们能意识到的想法只是冰山一角,还有绝大多数都藏在我们的潜意识当中。在白天里大脑长时间处于紧张状态,潜意识压抑。

到夜晚大脑放松的时候,潜意识的想法会以不同的形式出现在梦里。因为这种想法多半违反伦理道德,所以容易受到压抑。

如果你想要了解自己梦的含义,需要分析自己进而来分析梦境。

做梦挖厕所是什么征兆(找厕所分别意味着什么)(2)

在梦里总是喝水或者寻找厕所

为什么我们总会在梦里寻找水源?其实就是你身体缺乏水的一种标志。当你口渴的时候引起生理性反应,就是而你又正处于睡梦中,这种反应真实体现在梦境里。

不少人有过在梦里寻找厕所的经历,待醒来时,自己确实又想上厕所。

这两种梦很好的验证了弗洛伊德的观点:梦是欲望的满足。在梦里,我们得到了满足。因为生理性的反应会允许意识的警觉,在睡眠中我们更难安。为了不影响睡眠质量,梦便满足了我们的愿望。


除此之外,弗洛伊德强调了梦还有补偿作用。所谓补偿作用,就是除了对生理基础上本能的满足外,还有着个体对性的追求。

精神分析学派荣格认为,在潜意识中,每件事情都有相应发生的预期与目的

做梦挖厕所是什么征兆(找厕所分别意味着什么)(3)

梦中的潜意识对心理产生作用来讲与意识有着同样的作用、具有一定的导向,带动着生物体进行自我发展与完善,潜意识隐藏在梦中,成为了动机。

我们会时常梦到与自己喜欢的人相处,甚至暗恋的对象向自己告白,这些梦多常出现于青春期的孩子里。

在青春期,青年们处于生理快速发展的阶段,“力比多”的能量让他们更多的对情感追逐。在梦里,我们也会敢说出平时不敢说的话,这体现了补偿作用。

梦见自己一直被坏人或猛兽追逐

如果你经常在梦中处于逃离的状态,一直奔跑不能停歇。身后有某些猛兽或者坏人追逐你,你在梦里感到强烈的恐惧。

就是因为你平时在现实生活中常常面临焦虑,经常经历挫折,或者眼下处于一个困境,你十分想逃离。

做梦挖厕所是什么征兆(找厕所分别意味着什么)(4)

白天我们在生活中所感受到的焦虑情绪会被保存在潜意识中,在晚上大脑放松的时候便出现在梦境之中。

从另一个角度来看,一直在逃离的梦代表着你的某一点性格。也许你就是遇到困难不敢正面直视,只能选择逃避,即使你内心十分纠结,你无法做到好好的面对。这属于生活中的性格延伸,才会在梦里也得以体现。

梦见死亡

在精神分析的观点中,死亡代表着重生。

如果你在梦中梦到了自己的亲朋好友,不幸去世,这个梦代表着你们曾经关系的完结。也许你们曾经有矛盾,但你想与他冰释前嫌,重归于好。

但如果你和他一直处于很紧密的状态,这个梦就暗示你关系需要重新考虑。

梦到死亡不仅代表着蜕变与新的阶段出现,也代表着忘却、终结。梦到死亡可能意味着你会开始一段新的生活,进入新的阶段。

做梦挖厕所是什么征兆(找厕所分别意味着什么)(5)

但同时,如果你梦到一个长时间未见的人的死亡,很有可能是你的大脑在渐渐忘却他了。

就如那些分别已久的情侣,即使曾经感情深厚,也会因为时间而冲淡,他的存在对于你来说也是永远的过去时,所以,潜意识告诉你,是时候该忘记他了。

这三种梦为我们常见的梦的类型,但其实人们还会做更多光怪陆离的梦。做梦并不一定是一件坏事,生理学家认为,频繁的做梦与睡眠质量无关。而许多艺术创作者,梦还可以给他带来许多的启发与灵感。

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:《Dream psychology》

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