在平时的读书学习中，困扰着我的问题很多：
1、平时喜欢收藏一些自己感觉非常好的值得学习的文章，收藏的时候告诉自己一定要学习，之后再也没有打开的情况达到了99%，就好像收藏了就属于自己，就已经掌握了一样，其实0个收获也没有，而且还让我的手机内存缩小了很多。
2、坐在电脑前，想的是好好写点东西，但是放在眼前的手机吸引力太大，看见了就想着打开，这一打开就耽误很长时间，过后自己还后悔，这让想做事但又没做成事的自己更加懊悔和焦虑了。
3、也学着成功者制定学习计划，计划一出炉，非常地兴奋，有着无比巨大的决心，可是坚持个十天半个月，计划的事就不知所踪了，且自己还能找到不做的理由说服自己。
4、做事情容易半途而废，尤其是遇到点挫折的时候，更是心情沮丧，情绪低落，意志消沉，不知不觉间就放弃了。
5、还有做事情总想着短平快，急功近利，想着看几本书就能成为一个写手，少吃几口饭就能瘦身减肥，想着21天就能养成自己的好习惯等等。
6、读书学习是真的，每天我都要读书，摘抄一些感动自己的文字，又灵动的文字，品悟学习，但总感觉自己进步不快。
这些问题长久以来一直困扰着我，尽管有困扰，但我还是没有放弃。
今天读《认知觉醒》这本书，把我长久累计下来的问题解决了。
我学到了3个新名词，一个是“复利效应”，一个是“舒适区边缘”，第三个是成长权重。
这3个名词在我的心里起了波澜，也真的让我的认知提高了一个层次。
解决了我的“伪勤奋”之下的苦恼，让我重新认识到了应该如何学习，如何提高自己。
我了解到了事物发展的普遍规律，复利效应。
这个规律告诉我：做事情的时候，前期增长非常缓慢，它是一个不断积累的过程，一旦到达一个拐点以后就会迅速增长。这个现象曾经被科学家爱因斯坦称为“世界上第八大奇迹”，威力巨大。
懂得了这个规律，让我的焦虑消失了，我的问题就在于做事情“急”，总想着求快，总想着达到自己预设的目标，殊不知所有事情的成功都不是一朝一夕完成的。
在小学就学习爱迪生的故事，爱迪生发明电灯大约经过了五万次的实验，写下了的实验笔记有150多本，容易吗？
你看这么简单地道理自己就没有弄明白，每天自己纠结着自己的过往，焦虑着，哭恼着，真是不应该呀！
知道了规律是一回事，行动力是一回事，行动一定要大于想法，只有切实可行地行动起来，坚持下去，日复一日，月复一月，年复一年，你羡慕的别人的今天就是你的明天。
只要是坚定自己的目标，就去做，不管结局如何，只管去做，过程比结果重要得多。
成功就是一个不断积累的过程，想写出好的文字，就去练习，就去学习，一天一句，十天就是十句，一年呢？
相信复利效应的威力！
收藏起来的文章一定要打开看，给自己做个约定，收藏了不看，绝对不再收藏第二个，直到打开阅读学习了为止，这样约束自己应该有一定的效果。
读书学习的解决，读书多，多数情况下停留在了表面，深层次达不到，所有显现的效果就差很多，时间长了，意志力就被消耗殆尽了。
这就是另一个规律，成长权重的问题，对于读书学习而言，读书之后的思考要跟上，思考之后的行动要跟上，行动之后的改变要跟上，如此一来，只要自己有改变，成效自然就显现出来了，那学习就起到了事半功倍的效果，这样的读书学习才是有成效的。
读书学习还有一个非常重要的规律，那就是选择的书要对，不能选择自己不喜欢的书，也不能选择一些晦涩难懂的书来读，那样速度慢不说，没有趣味的阅读会让你倦怠无聊，会让你沮丧无力。
所以选择读书就选取自己感兴趣的书，选择适合自己阅读能力的书，也就是第三个名词“舒适区边缘”。
做事情在舒适区边缘活动，让自己品尝到收获的乐趣，也就是在学校里老师讲到的最通俗易懂的一句话“跳一跳能摘到果子”，在这个区域活动既有成就感又具有挑战性，这样的学习或者做事情进步很快，很乐意去做，成绩感倍增。
懂得了以上3个规律，对于我以后的学习指明了前行的方向，我又有信心了。
今日反思就写到这里 ，这也是对于今日读书的一点思考，进而应用到我的读书学习上，非常契合我现在的学习状态，很幸运看到这本书。
明天继续阅读这本书，希望有更多的收获。
今天的“每日反思”写完了，作业上交了！
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