快过年了,相信大家都买了很多食材,也做了很多可口的食物,那哪些食物不宜放冰箱?怎样在冰箱里正确存放食物?看小哥这里。
冰箱存储食材食物
炎热的夏季,家中的食物基本都放冰箱,暖暖的春节,年夜饭吃剩的食物也都存放到冰箱里面。但是冰箱可不是保险箱,用冰箱存放食物有很多需要注意的。
冰箱存储食材食物展示中
一、不宜放入冰箱的食物
1、热带的水果
产自热带,亚热带地区的水果,因为其在摘采的时候,由于运输原因,还未完全成熟,需要人工进行催熟,高温进行捂熟。如果低温储存的话,反而会对其造成破坏,使其表面发黑,更快地腐烂、变质。荔枝、火龙果、芒果、木瓜等热带水果都和香蕉一样,放在冰箱中存储,容易被“冻伤”。
热带水果展示中
2、洋葱、大蒜
冰箱的潮湿环境会让洋葱和大蒜失去辛辣的口感,并加快它们的腐烂速度。而且切开的洋葱气味比较刺激,放在冰箱里会使整个冰箱染上味道,甚至还会使别的食物串味,洋葱、大蒜易吸收水份,加快了腐烂的速度。
洋葱大蒜储存展示中
3、面包、油炸食品
油炸食品及面包之所以柔软有弹性,是因为它在烘烤或油炸过程中淀粉的直链部分被破坏,自身热量聚集于食物内部。随着放置时间的变长,直链部分会慢慢粘合,吸收水份,从而使面包及油炸食品变硬,而低温会更为加快面包及油炸食品变硬的速度,所以油炸食品及面包这类的烘焙食材也不宜放置在冰箱中。
面包及油炸食品展示中
4、土豆、红薯、紫薯
冰箱中的水分含量较高,如果将土豆或红薯、紫薯等食材放在冰箱这种水气比较充足的环境中,就很容易导致它们发芽,所以不适合。它们需要存放在干燥、通风、避光的环境中,在放它们的袋子里可以放一两个苹果,这样可以散发出“乙烯气体”,延缓它们发芽。
土豆红薯紫薯存储示范中
在冰箱里正确存放食物呢?
一、分层储存存放
根据冰箱冷藏区、冷冻区的温度不同,适宜储存的食物种类也有所差异。
冰箱存储层示范中
◎冷藏区的温度在0~4℃左右;
◎恒温冷藏区,也就是抽屉那层温度在0℃左右;
◎冰箱门的温度在6℃左右;
◎下层的冷冻层温度可以达到-18至~30℃左右。
想要食物尽可能地保持食材的新鲜、安全,你要学会这样正确放置,正确放置食物顺序。
冰箱存储食材示范中
冷藏区上层可放熟食和密封保存的剩菜剩饭;中间可放水果蔬菜;最下层的恒温冷藏区适合放蛋类、乳制品、豆制品,当日要吃的肉也可以放这一层。
冰箱门适合摆放饮料、调味品、酱料等食物。
冷冻区上层可放茶叶、坚果、水果干以及一些速冻食品;生肉、海鲜等则可放置在下层。
冰箱存储食材示范中
二、生食熟食分开放
生熟分开存放展示中
生食中易携带多种寄生虫和细菌,特别是容易存在于生肉中的李斯特菌,人感染后会引起恶心、腹泻、发热等食物中毒症状,严重的甚至还会发展成脑膜炎、败血症等。
建议大家生食熟食一定要分开放,无论是冷藏还是冷冻室,都应尽量将熟食放上层,将生食放下层,避免取用时细菌落下;充分利用保鲜盒、保鲜袋、保鲜膜等用品分装食物;各类食物摆放时应留有空隙,不宜过紧。
生熟食材存放展示中
三、冰箱存放有保质期的食材
一般来说,冷藏室的温度为4~8摄氏度,这可以减缓大多数细菌的生长,但是一些细菌仍然可以生长。剩饭剩菜尤其是肉类,动物性食品蛋白质含量比较丰富,是细菌的良好培养基,如果放置时间过长,大量细菌滋生,很容易引起食源性疾病。冷冻室的温度通常低于18摄氏度,常见的细菌可以被杀死,但冷冻不等于完全消毒,有些顽固的细菌仍然可以存活。所以,任何食品在冰箱里贮存时间都不要太长,最好随买随吃,过长时间贮存既影响食品的鲜美又容易变质。
有保质期的袋装食品
如果不得不放在冰箱中保鲜,就要注意不同的食物在冰箱中的保质期也是不同的。
食品保质期展示中
四、定时清理冰箱变质食物
清理冰箱变质食物展示中
大家应定期查看冰箱中食物的状态,及时清理掉过期、变质的食物。每2~3个月,可用开水彻底浸泡后的毛巾,蘸取适量消毒杀菌液擦洗冰箱内部、冰箱门及表面。
冰箱存储清洗清洁中
冰箱保鲜3大秘诀
第一大秘籍:
冰箱只放七分满
冰箱放六七分满最合适,在食物或容器之间也要尽量保留空隙,让冷空气流通,使冰箱的每一个角落都达到理想的低温。
冰箱存储食材示范中
第二大秘籍
保鲜温度控制在4°C以下
一般微生物的最适生长温度大多介于5°C~57°C,被称为“危险温度范围”,食物应避免处于此温度区,以防止微生物的生长。
冰箱存储食材温度示范中
第三大秘籍
避免存放过期食品
建议在冰箱的门上挂一份备忘录,记录冰箱中所放的食物种类、大概数量和购买日期。在取用冰箱中的食物时,养成“先进先出”的习惯,尽量先取用较早贮藏的食物,定期检查食品的保存期限,避免食物过期。
冰箱存储过期食物展示中
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