众所周知，云南特岗考试中两学占据20分，虽然分值仅占17%，但是决定最终能否进面的往往也是两学，特别是占据10分的论述题，有些考生拿到题后不知道怎么写，在此，图图老师将会带领大家揭开论述题的答题技巧，教大家如何快速拿高分。
论述题答题思路三步就能搞定，如下图。
具体如何展开，还是要真操实练。题目如下：
【例题】自我效能感对于学生来说越来越重要，如何提升学生自我效能感成为了教学难题，谈一谈你对自我效能感的理解。
第一步：是什么（题干的概念或者实质）。例如：这一题写自我效能感的概念。
自我效能感是指人们对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断。比如说我相信自己能够取得好成绩就是自我效能感高的一种表现（采用教育中的例子，做详细描述）。
第二步：为什么（作用、要求、原因、影响）。例如：这一题写自我效能感的作用。
自我效能感对于学生的发展来说是一个非常重要的因素：（1）影响学生活动的选择，比如学生在选择活动时，更容易选择自我效能感高的活动（采用教育中的例子，做详细描述）；（2）影响努力的程度和坚持性，决定在困难面前的态度，比如学生在学习过程中遇到困难时，如果对这件事的自我效能感高，那么他就会越努力，勇于去克服困难（采用教育中的例子，做详细描述）；
（3）影响活动时的情绪，比如学生在学习时，如果自我效能感高，那么他的情绪状态都是积极的（采用教育中的例子，做详细描述）；（4）影响完成学习任务，比如学生自我效能感高，学习任务的完成效率就会高一些（采用教育中的例子，做详细描述）。所以教师应该帮助学生提升自我效能感。
第三步：怎么做（措施，联系实际）。例如：这一题结合教育实际写提升自我效能感的措施（将自我效能感的影响因素转化为措施）。
教师应该采用如下措施帮助学生：
（1）成功的经验会增强学生的自我效能感，而失败的经验会降低学生的自我效能感。所以在教学过程中，教师应该给学生创造成功的机会，增强其自我效能感，并且促使学生将成功或者失败的原因归因于努力，而不是能力。
（2）替代性经验也会影响学生的自我效能感。在教学过程中，可以给一个经历与这个学生类似的人创造成功的机会，引导学生将之作为榜样，并向榜样学习。
（3）言语劝说也能取得很好的作用。多运用鼓励性的语言或者与学生经历类似的名人成功的事例去说服学生，站在对方的角度去言语说服，拉近你们之间的距离，从而增强其自我效能感。
（4）情绪状态也会影响学生的自我效能感。引导学生形成良好的情绪状态，培养其乐观，积极的态度，学会调节自己的情绪，特别是考试前的过度焦虑、紧张，要教会其调节的方法。
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