性这个话题一直都让人羞涩，但是不得不承认，这个话题也是很多人关心的焦点。健康和谐的性生活可以维护正常的内分泌，也能稳定夫妻间的关系，而且还是消耗热量的好选择，
但是夫妻生活中总会遇到各种问题，比如有些女性朋友会发现自己总是“很想要”，这是为什么呢？今天我们就一起偷偷了解一下这个私密的话题。
一般来说，女性在例假前两三天需求会强烈一些，也有些女性会在例假后的六至十二天这个阶段欲望强烈。因为这个阶段内，女性大脑中的黄体色素荷尔蒙会引起排卵，这是个正常的生理现象，荷尔蒙的改变会增加女性的需求。
也就是说，女性荷尔蒙分泌多的时候，欲望就会比较强烈。但凡事都有个合理的尺度，如果“过于强烈“，那就要慎重对待了。
需求过于强烈，可能是一种“病”如果女性“需求”过多，“办事”过程不满足，或者无节制地增加次数或者想延长时间，那就可能是性欲亢进的表现，内分泌失调都就可能引起性欲亢进，这是需要专业医生治疗的。一般来说出现性亢进都有以下这几个原因。
第一：精神分裂
患上这种疾病的人会出现性欲减退，也可能出现相反的表现，就是性欲过于强烈，患者可能还会有其他症状，比如言语出格，“办事”次数过多，甚至对异性会有纠缠不休的行为。
第二：脑部病变
当大脑出现异常情况的时候，特别是脑病变，这会直接影响到大脑和下丘脑部性中枢部位病变等症状，病变之后会促进性激素释放，性激素分泌过旺的时候就会表现为性亢进。
第三：甲亢
根据相关数据显示，甲亢患者早期一般会有百分之十至百分之二十的人会有性亢进的表现。
第四：环境影响
经常接触一些不良信息，结交一些不正经的朋友，在反复受性刺激的情况下，就容易有性亢进的表现。
正常成年人都会有欲望的，但如果欲望过于强烈，“办事“频率过高，这对身心都会有影响的，如何解决还是有必要了解一下。
首先要清淡饮食，很多食物是有刺激作用的，比如酒、浓茶、咖啡或者是辣椒，这些都会刺激人体产生兴奋的作用，性亢进的人要忌口。
其次，如果真的感觉自己“需求”太多，那可以咨询医生，服用一些药物来缓解“冲动”。
另外，也可以用转移注意力的方法，让自己多运动，运动能让大脑分泌更多的多巴胺，这是一种令人心情愉悦的物质，而且白天运动还能增加褪黑素的分泌，晚上睡眠质量会更好。
最后要说的是，正常人都会有性需求，但过多的“欲望”可不是什么好事，我们在改善的同时也要注意自己所处的环境以及结交的人，保持正面的信息，洁身自好才是关键。
参考资料：
刘坤文.性欲亢进或低下都是健康隐患[J].农家之友，2011(04)：53.
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