相信有很多朋友都喜欢喝酸酸乳,口感酸酸甜甜,非常好喝。去商店的时候经常看到,家长在给孩子买饮料的时候经常会说,喝点牛奶吧。其实,酸酸乳里面并不是牛奶,或者说牛奶含量特别少,不到1%。在国标的规定中,酸酸乳被称作是含乳饮料,所谓含乳饮料,就是指配方中含有牛奶的饮料,但是主要成分不是牛奶。所以,酸酸乳不是牛奶。那么,酸酸乳里面有什么呢?

酸酸乳也是酸奶吗(酸酸乳并不是牛奶)(1)

我们去看酸酸乳的配方可以发现,酸酸乳中添加了很多甜味剂、稳定剂和增稠剂,这些添加剂对我们的身体都是有百害而无一利的。我们喝完酸酸乳之后会感觉口腔里特别的甜,而且甜味特别持久,有时候甚至会留一整天,这其实就是甜味剂造成的。不仅如此,酸酸乳在加热后口感也会变差,不自然,这些都是添加剂造成的。

酸酸乳也是酸奶吗(酸酸乳并不是牛奶)(2)

所以,如果想要喝的有营养,还是建议大家选择零添加的纯牛奶,牛奶营养丰富,富含蛋白质和钙质,有利于身体吸收,是真正健康无添加的好饮品。

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