涂磊说过一句很经典的话：爱人七分足矣，剩下三分爱自己。
不管多爱一个人，都别爱太满，否则对方不仅不会感激你，而是有一种“窒息”的感觉。就像是被爱“锁住”了，无法动弹。
不仅爱情如此，人生也是如此。你努力往上走，就是奋力到了人生的顶峰，你可以感悟“一览众山小”，但你再看看脚下，四面都在下坡，否则无路可走了。
花开花谢，花开到极致，是凋谢；月满月亏，月亮过了十五之后，就是亏损了，变得黯淡。水满则溢，一个杯子，水满了，就容不下任何东西了，都要溢出来。但凡种种，告诉你一个道理——人生最高的境界，是“三七开”：三分是“留白”，七分是圆满。
七分饱是健康的饮食习惯，太吃饱了，就是我们平日里骂人的话“吃饱了撑着”。其实，七分饱是有一定的科学依据的，是养生之道。
曾经有科学家做了一个实验，将200只猴子分开，一边是每餐七分饱，一边是随便吃，尽管吃。十年后，天天吃饱的猴子，很多得了三高、脂肪肝等疾病；每餐七分饱的猴子，依旧健健康康。十五年后，餐餐吃饱的猴子，都没有活下来了，每餐七分饱的猴子，还健在。
爱一个人七分，爱自己三分。爱别人，就是七分，让对方感觉到温暖，同时也有自由，而不是天天像“跟屁虫”一样，也不是“随时随地电话跟踪”。那些随时随地跟踪的人，给对方的印象是“不信任”，还干扰了对方的生活。最糟糕的是，爱一个太满，导致自己太卑微，太可怜了。
就是夫妻，也有“小别胜新婚”的说法，也就是距离产生美。三分距离，让爱情升温，让相爱的 人，因为思念，然后恨不得马上重逢。这样的感情，才更加长久。
知人不说透，要有“难得糊涂”的高级思维。很多事情，说明白了，就是给别人难堪，是找麻烦一样。你留下口德，是给人与人交往有 了回旋的余地。就是错了，也可以及时改正，没有形成“咄咄逼人”的姿态。
“知无不言，言无不尽”，要因人而异，很多人，大家“人心隔肚皮”，别太相信了，也许你说多了，就结仇了。还有，就是阿谀奉承的话，说多了，也不爱听。批评别人的话，就更不要说了，真的没有几个人可以认真听下去。
人生成功七分，三分是空白。一个人，太成功了，就洋洋得意了，也许，往后发展，会乐极生悲。还是留余地为好。因为你总是听着“掌声雷鸣”，就会“骄傲自满”，迷失自我。
人生最好的状态，不是到了顶峰，是努力向上的状态。你流汗的样子，真好看。你骄傲的样子，别人看不惯。
做人，要常常“忆苦思甜”，意思就是要在幸福的日子里，想一想苦日子，要过一过苦日子。这样的人生，不会忘本。
那些总是生活在幸福之中的人，一旦接受了人生打击，或者负债累累了，就一蹶不振。常常受打击的人，反而心态良好，不会觉得很苦。感觉适应了苦日子。
其实，还有很多事情，都需要有“三七开”的思维。比方说：做人七分清醒，三分糊涂；帮助别人，七分就好，别代替别人做事；做买卖，七分利润给自己，三分是让利于人......
人生多少事，都有两面，是一个此消彼长的过程，如果你把另一面全部挤走了，那么表面是“圆满”了，但往后都是“亏损”状态。
真正的圆满，是人生有“留白”，还有进步的余地。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源网络。
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