防晒无论是对于男人还是女人来说，都是头等大事，毕竟紫外线对皮肤的伤害，可不仅仅是晒黑那么简单。不夸张的说，不注意防晒，紫外线中的长波UV可以直达皮肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，不仅会使皮肤晒黑，也会让产生皱纹和斑点，令皮肤松弛衰老，也是引发皮肤癌的主要元凶。因此，日常外出做好防晒，是人人必学的一门护肤功课。
【先涂防晒还是先涂粉底】
知道了防晒的重要性，正确使用防晒也尤其重要，尤其是涂抹防晒的顺序，否则很容易造成皮肤暗沉、脱妆等情况出现。
正常洁面后，适当涂抹化妆水、乳液后再使用防晒，之后上隔离及粉底才是正确的涂抹顺序。
许多人会在涂抹隔离霜后再涂防晒，但隔离霜有让粉底密着度增加的效果，因此，建议涂抹防晒后，在涂抹隔离或者是粉底。
如果涂抹顺序改变的话，会使粉底无法密着贴肤，极度容易造成脱妆及暗沉。脱妆后的粉底会和皮脂混合并接触空气使其酸化，经过一段时间后会变色为黑色，轻者影响当日妆容及颜值，重者还会对皮肤造成不同程度的损伤。
不过，随着科技的发展，很多防晒产品也兼具隔离的效果，因此，大家在使用的过程中，一定要在使用前认真看清说明书哦。
【使用防晒误区大盘点】
另外，很多人除了不清楚使用防晒的顺序之外，还经常出现一些其他的使用误区，今天生活菌就跟朋友们一起盘点下，防晒霜虽然各种各样，但脸毕竟只有一张啊！
误区一：觉得防晒霜粘腻，减少涂抹量
很多人在使用防晒的时候觉得质感粘腻，涂到脸上不舒服，于是就会不自觉的减少涂抹的量，其实这种做法是错误的。防晒霜虽然有防晒的作用，但是前提是得达到一定的量。一般情况下，一次使用防晒的量大约为一角钱硬币大小为佳。
误区二：涂抹一次防晒霜顶一天
很多人在出门前涂完防晒后就觉得万事大吉了，其实不然。如果是长时间呆在户外的话，建议每隔2-3小时补一次防晒。当然具体补充时间需要根据防晒产品而定。
【提醒：除了涂抹防晒霜，其他防晒措施也不可少】
关于防晒不能仅仅指望防晒霜，日常生活中我们还可以采取物理防晒的方式，借用外在防晒工具进行方式，比如防晒衣、遮阳伞、遮阳帽等等。
除此之外，生活菌还建议日常饮食应多吃一些富含维生素C的食物，维生素C可以起到抗氧化作用，在一定程度上可以起到保护皮肤、减少自由基对皮肤伤害作用。
总之，防晒无小事！只有多方面做好防晒措施，才能真正做到万无一失哦！
,
