作为一个女人,怀胎十月,挺着大肚子已经十分辛苦。但是到了最后的冲击阶段,宝宝开始发动,子宫开始有规律的宫缩了,真正的疼痛才开始。那种痛没有经历过的人大概永远也体会不到。

近日,有个视频在网上争议很大。

视频中的孕妇叫姚佳,今年30岁,她是已经宫缩,估计马上就要生了。在医院的病床上她一直在喊痛,说是特委屈的痛,并一直像身边陪产的妈妈诉说。

有没有真宫缩不疼的产妇(产妇宫缩疼到扛不住)(1)

有没有真宫缩不疼的产妇(产妇宫缩疼到扛不住)(2)

但没想到妈妈全程一直很冷漠,面对女儿的痛苦,只是觉得没什么,一直很淡定的低头玩手机。在女儿要求她不要玩手机,过去陪她的时候,才起身走过去。

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但没想到妈妈过来并不是安慰女儿来的,反而是说我能怎么办,跟你一块嚷嚷吗。后来妈妈在接受采访时也表示自己女儿不太坚强,说女人生孩子不都这样嘛。

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妈妈的做法在网上引起了争议,有网友表示这是亲妈嘛,并举例说自己生孩子时妈妈吓死了。

还有网友觉得这个妈妈是故作淡定的,认为如果当妈的不淡定女儿会更加害怕。

当然让人意外的是评论点赞第一的竟然是这条:为什么女人就要受这些,想剖就剖,自己身体自己做主。

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看了视频,没有经历过的人真的是体会不到的,临产前的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,此时孕妇感到腹部一阵一阵的痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒-60秒。

然后紧接着疼痛的程度会随之加重,并且间隔的时间变短。当宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备,第一产程开始了,直到子宫口完全大开为止。

在第一产程产妇往往比较痛苦,这里有几种可以缓解疼痛帮助缩短产程的方法,首先是呼吸法,在阵痛到来时长吸一口气然后长呼出来;其次是运动法,可以跪坐在床边或者利用椅背运动的方法;当然在阵痛的间隙,产妇们一定抓紧时间休息,补充能量,这一点很关键。有助于帮你顺利生产。

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第一产程时,家人可以为产妇做些什么?

1.给产妇提供精神支柱

最好是让老公进产房陪产,因为疼痛会让产妇变得焦躁不安,没发做出理性的选择。老公在一边不仅可以给产妇提供精神支柱,关键时刻可以帮助产妇选择。比如产妇真的受不了,又不能很快进入下一个产程的也可以选择打无痛,现在的技术已经把副作用降到最低了。

2.帮助产妇补充能量

家人要多准备些产妇喜爱的食物,如猪肉脯、牛肉干、巧克力等高能量食物,关键时刻给产妇补充能量,为后面第二产程做准备。

3.帮助产妇按摩减轻疼痛

产妇阵痛过程最难以忍受的就是腰部及骶骨疼痛,这个时候家人可以帮忙按摩这个部位,缓解疼痛。

总之,第一产程中产妇自己要先做好充分的思想准备,进入产房后不要一直大喊大叫,要保留体力。其次要配合医生,利用练习过的呼吸操配合宫缩,相信一定可以顺利度过分娩关。

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