数据表明：现在大部分父母都有给宝宝喝牛奶的意识。但是，给宝宝喝牛奶的时候，却总出错很多。比如：喝牛奶的时间错了；就是买的牛奶不合适等等；下面带大家聊聊关于宝宝的喝牛奶的专业知识？
1、什么年龄喝牛奶最好？
无论是成人，还是宝宝，牛奶、奶类及制品都是钙质的最好饮食来源，但是宝宝要喝牛奶也有年龄要求。中国营养学会建议：宝宝在1岁以后就可以开始喝牛奶了。
宝宝1岁前不宜饮用牛奶，原因是一般牛奶中蛋白质和矿物质的含量远远超过母乳，而且小宝宝的身体还处于发育阶段，如过早饮用，会增加他们的肾脏负担。
宝宝的奶选择：为宝宝选适合奶，也是一门学问，但难不倒不少父母。
这里为大家整理出4种奶类的挑选小窍门，家长们照着做准没错！为孩子选择牛奶时，要确定一个原则：选择成分单一。由于原料成分越复杂，说明添加剂越多。与此同时，在看配料单上，只选“生牛乳”牛奶，其他杂七杂八的一律不选。
2、巴氏奶、常温奶、调制乳是给宝宝饮用的三种最常见的奶类。
其中：巴氏奶：是一种低温灭菌后的鲜牛奶，需低温保存，货架期较短，通常半个月左右。
常温牛奶：是一种超高温杀菌的纯牛奶，其保质期比较长，是6-12个月。但高温灭菌后，维他命C和B族因对热敏感，就会相应减少。
调乳：是用生牛(羊)乳或复原乳不低于80%，同时加入其它原料、食品添加剂、强化剂。
如果一定要选其中一种，那么选购的次序是：巴氏奶>常温牛奶>调制乳。
所有人都要记住，千万不要选错咯！
3、让宝宝喝牛奶，切勿混淆新鲜牛奶、生牛奶、纯牛奶。
许多父母对这三种奶都无法区分，今天就来跟大家说一下：鲜牛奶，即低温灭菌巴氏奶纯乳，为超高温杀菌常温奶；生奶，也就是没有灭菌的牛奶，绝对不能给孩子饮用。
在最后再强调几点：
宝宝1岁以后才可以喝牛奶，但是13-24月龄的宝宝仍然是以母乳/配方奶为主的，奶类和产品只有少量尝试；选奶原料要单一，认准生牛乳；勿给宝宝饮用未消毒过的生奶；奶水不要煮，可以隔水温热，水温不要超过60-70度。
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